刚出生的婴儿每天睡觉时间可长达二十小时，这主要是为了让身体能够快速地成长，适应外部世界的环境 。长大一些后 ， 还有很多宝宝的睡觉时间特别长，睡觉也特别沉，不少宝妈担心会影响其身体健康 。那么 ， 婴儿睡眠好对身体好吗？
宝宝睡眠好身体发育才好 。对于婴幼儿来说，良好的睡眠对于身体的发育是非常关键的，睡不好的宝爸，生长和发育往往都容易受到影响 。而睡眠好的宝宝不仅精神好，吃得香，成长也会比较快速 。所以 ， 宝宝能睡好觉是非常值得高兴的事情 。
但也要注意宝宝的一些睡眠异常 。宝宝睡觉过于沉稳，不一定是睡眠好 ， 可能是睡觉时缺氧导致神经迟钝，需及时地处理 。还有 ， 宝宝睡觉的时间太长，大大地超过了正常的标准，也要小心大脑中枢或是其他方面的疾病 。
【婴儿睡眠好对身体好吗】在宝宝身体正常的情况下 ， 则应努力让宝宝有好的睡眠 。其所处的睡觉环境最好安静自然，气氛温馨，还可以给宝宝唱摇篮曲或说故事来哄宝宝睡觉 。在其睡觉前 ， 患上干净舒适的尿布，喂饱奶水 ， 让宝宝能睡饱睡好，快快成长 。
