1、大蒜精什么人不能吃吃大蒜精的禁忌人群：
1.肝病患者不宜吃：很多人认为，大蒜能抗菌抗病毒，于是就用吃大蒜来预防肝炎，甚至有人在患肝炎后仍然每天吃大蒜 。
这种做法对肝炎病人极为不利，因为大蒜对肝炎病毒没什么作用，相反，大蒜的某些成分对胃、肠还有刺激作用，可抑制肠道消化液的分泌 ， 影响食物消化，从而加重肝炎病人的恶心等诸多症状 。
另外，大蒜的挥发性成分可使血液中的红细胞和血红蛋白等降低，并有可能引起贫血，不利于肝炎的治疗 。
2.非细菌性腹泻不宜吃：发生非细菌性的肠炎、腹泻时 ， 不宜生吃大蒜 。因为肠道局部黏膜组织有炎症，肠壁本身血管扩张、充血、肿胀、通透性增加，机体组织大量蛋白质和钾、钠、钙、氯等电解质以及液体渗入肠腔 ， 大量液体刺激肠道，使肠蠕动加快，因而出现腹痛、腹泻等症状 。
如果再吃生大蒜 ， 辛辣味的大蒜素会刺激肠道，使肠黏膜充血、水肿加重，促进渗出，使病情恶化 。如果已经发生了腹泻，食用大蒜更应该慎重 。
3.眼病患者不宜吃：中医认为 ， 长期大量地食用大蒜会“伤肝损眼”，因此，眼病患者应尽量不吃大蒜，特别是身体差、气血虚弱的病人更应注意，否则时间长了会出现视力下降、耳鸣、头重脚轻、记忆力减退等现象 。
有些人患了近视眼或其他眼病 ， 需要服用中药治疗，这时千万要忌口，否则直接影响疗效 。在夏秋季时吃大量大蒜，对眼的影响最大 。
大蒜精功能作用
1、降低胆固醇及血脂，增强血管弹性及降低血压 ， 减低血小板凝集并能减少心脏病发作 。
2、具有强力杀菌作用，尤其适用肺、胃部的感染及微生物感染 。
3、能调节血糖，降低糖尿病发作 。
4、与脂肪结合 ， 清肠、去毒、清血液，清除身体内的杂质 。
5、有效去除粉刺，降低感染 。
6、适用于发烧、止痛、咳嗽、喉痛及鼻塞等感冒症状 。
我国是世界上大蒜重要的生产国与出口国，据不完全统计目前仅山东和河南两省年产量就达到200万吨 ， 但是进行深加工的比较少，主要出口初级产品和原料性产品 。
由于美国，加拿大及巴西等国仍然对自我国进口大蒜出口实行反倾销和配额限制，因此市场仍局限在东南亚地区，而且日本和东南亚一些国家，也经常为我国出口大蒜设置多种障碍，为了竞争有限的市场 ， 国内出口价格不断下降，因此应加快大蒜深加工开发，使大蒜产业向精细化和高附加值方向发展 。
中文名称：大蒜精
中文别名：大蒜精油；大蒜油；大蒜素；大蒜提取物
英文名称：GarlicOil
英文别名：Alliumsativum;Oils,garlic;GarlicP.E
CAS号：8008-99-9;8000-78-0
EINECS号：232-371-1
大蒜中碳水化合物、蛋白质和微量元素等营养物质约占其重量15%左右，粗纤维占15%、水分占70%左右 ， 其中大蒜油约占0.24%~0.3% 。
大蒜油的主要成分为85%的S－烯丙基蒜氨酸、2%丙基蒜氨酸和13%的S－丙基蒜氨酸等，这些物质在室温下即会发生分解，降解成各种含硫的有机化合物，形成大蒜特殊气味，主要是二烯丙基硫醚、烯丙基甲基三硫醚、烯丙基甲基二硫醚和烯丙基甲基硫醚等30余种含硫有机物 。
在提取大蒜油后的大蒜废渣还可以提取大蒜精，用于食品、饮料和化妆品的添加剂；大蒜精提取后的废渣进行有效处理，还可以作为饲料添加剂等，因此进行有效的综合利用，为大蒜产业健康发展提供可靠的保证 。生产厂家统计每吨大蒜油可以消耗大蒜200~300吨，并能副产100吨大蒜精（粉） 。
目前国内大蒜油萃取主要采取传统水蒸汽蒸馏法，其主要生产工序有使用优质麻油做溶剂、融取大蒜素而制成，其间经过筛选、浸泡、去皮、大浆、液化、恒温、离心、蒸馏、过滤等多道工序制备 。该法工序繁杂 ， 而且需适当温度，极其容易损失有效的活性成分 。
目前国内开发出的超临界二氧化碳萃取大蒜油的技术，已经取得突破，可以实现工业化生产 。
具体工艺过程为，在一个具有冷却器、预加热器和加热器的系统中 ， 将一定量大蒜装入萃取器中 ， 然后开启二氧化碳钢瓶，二氧化碳由加压泵抽出，经过预加热器加热到所需温度后进入萃取器，萃取后物质经过分离器分离 。
经过研究发现适宜的萃取压力为16MPa，萃取温度为35摄氏度为宜；最佳萃取时间为3h 。
：百度百科-大蒜精
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2、生吃大蒜的好处 生吃大蒜的好处
生吃大蒜的好处，在北方很多人喜欢生吃大蒜 ， 有的人会采取生吃大蒜的方式来获取里面的营养成分，大蒜中的大蒜素是一种杀菌作用很强的物质 ， 以下详细介绍生吃大蒜的好处
生吃大蒜的好处11、抗菌消炎
有的人会采取生吃大蒜的方式来获取里面的营养成分，确实，大蒜的营养含量丰富，有多种活性物质，摄入后具有抗菌，灭菌的作用 ， 还能起到消炎的功效，机体免疫能力提高，从而对抗病毒 ， 病菌能力增强 ， 免疫系统功能发挥了，疾病可以更好预防 。
有的人被幽门螺旋杆菌感染，除了配合治疗之外还应该饮食调节，此时也可以适当吃大蒜，辅助杀灭幽门螺旋杆菌，可以让病情更快得到控制 。
2、提高抵抗力和抗肿瘤
在这个谈癌色变的时代 ， 做好癌症预防工作很重要 。
因为癌症多由不良习惯养成引起，长时间饮食不正确、不良心态、吸烟酗酒，这些情况会加速癌症到来，而调整饮食，选对食物，营养获取后可以更好去预防癌症，其中生吃大蒜有这种功能 。
因为大蒜营养价值高，可以提高机体抵抗力，里面的含硫有机物可以抑制致癌物质亚硝胺类在身体的合成，还对某些肿瘤细胞有直接杀伤的作用，因此，想要抗肿瘤，免疫能力正常发挥，选择大蒜较为适宜 。
3、促进心血管健康
心脑血管疾病的出现给人体带来伤害，有的人血液黏稠、血压高、血糖又不稳定 ， 长期下去会对身体多个器官功能造成影响 ， 还会加速血管和神经的病变，久而久之越发严重，疾病来袭会降低生活质量，缩短寿命 。
如果可以适当生吃大蒜，对心血管系统有保护作用 。因为大蒜中的营养成分能增强纤维蛋白溶能活性，还有扩张血管辅助降低血压的作用 。
当然，想要改善高血脂、预防动脉粥样硬化、抗血小板聚集，都可通过吃大蒜的方式来实现的 。因此 ， 在调味的过程中可以多利用大蒜，这些好处自然收获 。
生吃大蒜的’好处2生吃大蒜有什么好处
杀菌消炎
它对流行性脑脊髓膜炎病毒、流行性感冒病毒、乙型脑炎病毒、肝炎病毒、可致严重脑膜炎的新型隐球菌、肺炎双球菌、念球菌、结核杆菌、伤寒、副伤寒杆菌、阿米巴原虫、阴道滴虫、立克次体、葡萄球菌、痢疾杆菌、霍乱弧菌等多种致病微生物都有杀灭作用 。
预防癌症
大蒜能够阻断致癌物质———亚硝胺的合成，抑制癌细胞生长，对癌细胞有杀伤作用 。大蒜内含丰富的硒 ， 能加速体内过氧化物的分解 ， 减少恶性肿瘤所需的氧气供给，从而抑制癌细胞 。科学家认为，大蒜对白血病、口腔癌、食管癌、胃癌、乳腺癌、卵巢癌等均有预防作用 。
预防心、脑血管疾病
科学家给大蒜的另一个外号是“血管清道夫”，研究人员发现长期吃大蒜的人血管内壁里的沉积比不吃的人要轻很多 。而血管壁沉积是心血管病的一大诱因，时间长了会让动脉阻塞、弹性变差，引起中风或心肌梗死 。大蒜还能降低血脂和血液的黏稠度、抗血小板聚集，使心脏病、脑血栓和脑出血的发作危险大为减少 。
促进毛发增长
大蒜中含有的挥发油能加速血液流向皮脂腺和毛囊的速度 ， 从而促进毛发生长，对秃头也有治疗作用 。把蒜泥敷在头皮上，可以改善毛发生长 ， 消除头屑 。如果加入同样多的植物油敷头，还能缓解头发的干燥程度 。
增强免疫功能
动物实验表明，大蒜中的脂溶性挥发油能显著提高巨噬细胞的吞噬机能，有增强免疫系统的作用 。
抗衰老
大蒜中含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素及矿物质 ， 具有预防血管老化、免疫力衰退等作用 。
健脑益智
大蒜中的成分和人体内的维生素B1结合能产生“蒜胺”，这种蒜胺能促进和发挥维生素B1的作用，增强碳水化合物氧化供能，为大脑细胞提供足够的能量，使思维敏捷 。
吃蒜的坏处
肝病患者不宜吃
很多人认为 ， 大蒜能抗菌抗病毒 ， 于是就用吃大蒜来预防肝炎，甚至有人在患肝炎后仍然每天吃大蒜 。这种做法对肝炎病人极为不利，因为大蒜对肝炎病毒没什么作用，相反，大蒜的某些成分对胃、肠还有刺激作用，可抑制肠道消化液的分泌
影响食物消化，从而加重肝炎病人的恶心等诸多症状 。另外，大蒜的挥发性成分可使血液中的红细胞和血红蛋白等降低，并有可能引起贫血，不利于肝炎的治疗 。
非细菌性腹泻不宜吃
发生非细菌性的肠炎、腹泻时，不宜生吃大蒜 。因为肠道局部黏膜组织有炎症，肠壁本身血管扩张、充血、肿胀、通透性增加 ， 机体组织大量蛋白质和钾、钠、钙、氯等电解质以及液体渗入肠腔，大量液体刺激肠道，使肠蠕动加快，因而出现腹痛、腹泻等症状 。
如果再吃生大蒜，辛辣味的大蒜素会刺激肠道 ， 使肠黏膜充血、水肿加重 ， 促进渗出，使病情恶化 。如果已经发生了腹泻，食用大蒜更应该慎重 。
眼病患者不宜吃
中医认为，长期大量地食用大蒜会“伤肝损眼”，因此，眼病患者应尽量不吃大蒜 ， 特别是身体差、气血虚弱的病人更应注意 ， 否则时间长了会出现视力下降、耳鸣、头重脚轻、记忆力减退等现象 。有些人患了近视眼或其他眼病 ， 需要服用中药治疗 ， 这时千万要忌口 ， 否则直接影响疗效 。在夏秋季时吃大量大蒜 ， 对眼的影响最大 。
生吃大蒜的好处3一、大蒜的作用与功效
1、抗菌消炎
大蒜是天然的植物广谱抗菌素，大蒜约含2%的大蒜素，它的杀菌能力是青霉素的1/10，对多种致病菌如葡萄球菌、脑膜炎、肺炎、链球菌及白喉、痢疾、伤寒、副伤寒、结核杆菌和霍乱弧菌，都有明显的抑制和杀灭作用 。还能杀死更多种致病真菌和钩虫、蛲虫、滴虫 。生吃大蒜是预防流感和预防肠道感染病的有效方法 。但应注意大蒜素在高温下易被破坏，失去杀菌作用 。
2、抗癌
大蒜中的含硫化合物主要作用于肿瘤发生的“启动阶段”，通过增强解毒功能，干扰致癌物的活化，防止癌症形成，增强免疫功能，阻断脂质过氧化形成及抗突变等多种途径，避免正常细胞向癌细胞转化 。大蒜含的微量元素，硒能杀死癌细胞，降低癌症发病率 。
3、抗血小板凝聚
大蒜精油具有抑制血小板凝聚的作用，其机理为改变血小板膜的理化性质，从而影响血小板的撮取和释放功能，抑制血小板膜上纤维蛋白质原受体，抑制血小板与纤维蛋白原结合，影响血小板膜上的硫基，改变血小板功能 。
4、降血脂
据流行病学调查研究发现，平均每日每人吃蒜20克的地区，其心血管疾病的死亡率明显低于无食生蒜习惯的地区 。研究人员对崂山县的50人进行测试，让他们每日食生蒜50克，6日后测得血清总胆醇、甘油三脂及l3脂蛋白的含量均明显低于实验前 。经常食用生蒜也有降压作用 。
5、降血糖
实验证明，生食大蒜有提高正常人葡萄糖耐量的作用，还可促进胰岛素的分泌和增加组织细胞对葡萄糖的利用，从而使血糖下降 。
6、可使血液变稀
抽烟喝酒会使血液变得粘稠，如果同时吃些大蒜，就会平衡稀释血液 。而且还具有类似维生素E和维生素c的抗氧化特性 。
7、降低血压高
血压患者每天早晨吃几瓣醋泡的大蒜，并喝两汤勺醋汁，吃半月对高血压患者会有明显的效果 。
8、降低胆固醇
如果大蒜配蛋黄可抑制血管和皮肤老化，蛋黄里所含的卵磷脂能清除黏着在血管壁上的胆固醇，起到降低胆固醇的作用 。另外，蛋黄还含有丰富的维生素E，能抑制活性酸素 ， 减缓血管和皮肤老化；而大蒜又能促进血液循环 。这一搭配不但能有更好的抗老化作用 ， 对怕冷症的治疗甚至美容也有不错的效果 。
对于那些不喜欢大蒜刺激性气味的人来说 ， 大蒜煎蛋黄是一个不错的选择 。它是在捣碎的大蒜里拌入蛋黄，然后用文火慢慢煎成，既没有刺鼻的味道，双不会对胃产生强烈刺激 。
9、消除疲劳、恢复体力
大蒜配猪肉是个不错的吃法，猪肉是含维生素B1最丰富的食物之一 。而维生素B1与大蒜所含有的蒜素结合在一起，能起到消除疲劳、恢复体力的作用 。
10、使血液畅通
大蒜加青鱼食用，能够使血液通畅，大蒜能促进鱼中蛋白质的消化 。鲳鱼、秋刀鱼、青鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸，对于降低胆固醇、凝固血小板、溶解血栓有明显效果，和大蒜一起吃，更有助于血液畅通 。
二、生吃大蒜抗癌效果佳
大蒜宜生食 。食用大蒜最好捣碎成泥，而不是用刀切成碎末 。并且先放10～15分钟，让蒜氨酸和蒜酶在空气中结合产生大蒜素后再食用 。
三、生吃大蒜的注意事项
吃生大蒜头一定要注意，每天食用生大蒜头的数量，一般掌握在2至3瓣 ， 大蒜头虽好也不宜多食，每天2至3瓣即可达到保健的效果，大蒜头好处虽多，不过食用生大蒜头时间一般掌握在用餐进行到一半左右开始，这样做可避免空腹时大蒜对胃粘膜的刺激 。
很多担心蒜味惹人讨厌，那么建议你吃完蒜后，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除 。指导意见：另外可在一杯沸水里，加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去嘴里大蒜味 。
吃了大蒜后 ， 嚼一些花生仁、核桃仁或杏仁等蛋白质含量较高的食物，让蒜中的辛辣素“硫化丙烯”与蛋白质结合，就可以使口中的蒜味去除；用醋或酒漱口也能减轻大蒜的味道 。
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3、吃大蒜有什么好处和坏处大蒜是一种常见的调味料和药物，常被用于增加菜肴的风味，也被认为具有多种保健作用 。下面我们来介绍一下吃大蒜的好处和坏处：
1.降低胆固醇和血脂：大蒜中的硫化合物能够降低人体中的胆固醇和血脂，减少心脑血管疾病的风险 。
2.预防癌症：大蒜中的天冬氨酸和硒等元素具有抗氧化作用，可以减少自由基的产生 ， 从而预防癌症的发生 。
3.促进免疫系统：大蒜中的天冬氨酸和维生素C等元素具有促进免疫系统的作用，增强机体的免疫力 。
4.降低血糖：大蒜中的硫化合物可以促进胰岛素的分泌，降低血糖，预防糖尿病的发生 。
5.防止感冒：大蒜中含有丰富的大蒜素，有杀菌、抗病毒的作用，可以预防感冒等疾病 。
1.口气难闻：大蒜中的硫化合物会经过口腔、呼吸道等部位散发出来 ， 导致口气难闻 。
2.肠胃不适：大蒜中的天冬氨酸和其他物质有可能引起肠胃不适，如腹泻、胃痛等症状 。
3.过敏反应：一些人对大蒜具有过敏反应，如皮肤瘙痒、喉咙肿痛等症状 。
4.对血液有影响：大蒜中的硫化合物可以促进血液循环，但是长期大量食用可能对血液产生负面影响，如减少血小板的数量 。
总的来说 ， 适量食用大蒜可以带来许多好处，但是也需要注意大蒜的不良反应，如果出现过敏、肠胃不适等症状，应及时停止食用 。
吃大蒜有什么好处有：
1. 增强免疫力：大蒜含有大量的硫化物，可以帮助提高机体的免疫力 ， 抵御病毒和细菌的侵袭 。
2. 抗氧化作用：大蒜含有大量的抗氧化物质，可以帮助机体抵抗自由基的侵害，延缓衰老过程 ， 保护机体健康 。
3. 抗癌作用：大蒜中的硫化物具有抗癌作用，可以帮助预防癌症的发生 。
4. 降低血压：大蒜中的硫化物可以抑制血管紧张素的释放，有助于降低血压 。
吃大蒜有什么坏处有：
1. 吃大蒜可能会影响血液凝固，使患者服用抗血小板药物的效果受影响 。
2. 吃大蒜可能会导致胃肠道刺激 ， 从而引起消化不良、恶心、腹泻和腹痛 。
3. 吃大蒜可能会导致皮肤过敏，出现瘙痒、红斑和皮疹 。
4. 吃大蒜可能会影响中枢神经系统，使患者出现头痛、头晕和眩晕等症状 。
5. 吃大蒜可能会引起血压升高 ， 从而增加患心脏病、高血压和中风的风险 。
常吃大蒜的好处有以下几点：第一点，抗炎 。大蒜是天然的抗生素，对各种细菌所引起的感染 ， 还有病毒所引起的疾病，都有辅助的治疗作用 。不仅可以抑制病原体的生长 ， 而且还可以促进人体的免疫力，对其进行杀灭 。第二点，可以预防癌症 ， 大蒜能够阻断消化道癌症（亚硝酸盐）的合成，特别是像抑制癌细胞生长，对于亚硝酸盐的合成具有明显的抑制作用 。第三点，可以预防心脑血管疾病 。大蒜是血管的清道夫，经常吃大蒜，可以使人血脂降低，改善血管的内皮 ， 对人体很有意义 。第四点，大蒜可以抗衰老，可以健脑益智 ， 还可以促进毛发的生长 。对于大蒜来说，每天吃也有一定的坏处，主要是大蒜具有强刺激性，对于胃肠道具有非常大的刺激性而导致相关疾病，特别是对于肠道会导致其出现腹泻 ， 诱发胃部出现炎症 。还会出现口气特别差，严重的会引起视力下降等 。
吃大蒜的好处具体如下：
1、蒜当中含有丰富的大蒜素，对于常见的感冒病毒和致病微生物都有很好的杀灭和抑制的作用 ， 适当吃蒜能够提高机体抵御感冒的能力 。
2、能够预防肠道感染性疾病，比如痢疾、腹泻、肠炎 ， 适当吃蒜通过大蒜素抑制肠道当中的致病菌，而有很好的预防肠道疾病的好处 。
3、能够预防寄生虫疾病 ， 比如钩虫病、蛲虫病，适当多吃蒜有很好的杀虫、驱虫的好处
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4、我的血小板偏高该怎么板?饮食该注意什么?血小板具有特定的形态结构和生化组成 ， 在正常血液中有较恒定的数量（如人的血小板数为每立方毫米10～30万），在止血、在伤口愈合、炎症反应、血栓形成及器官移植排斥等生理和病理过程中有重要作用 。但是血小板过多会形成血栓，不易于血液流动 。那么血小板高吃什么食物好呢?
血小板高吃什么食物好?
（1）食用仙人掌 。仙人掌药性苦寒，能行气活血，清热解毒，对热毒血淤，脉络不通，有明显疗效 。
食用方法：取仙人掌一枚，将刺剥去，洗净后剁碎，取鸡蛋1枚，去壳与仙人掌搅拌均匀，炒熟食用 。用后大便次数可能增多，但每日不超过3次为度 。
（2）食用黑木耳 。黑木耳药性甘平，富含碳水化合物、无机盐、硫、镁以及维生素B，有滋阴生津，活血抗癌的功效，能稀释血小板凝聚，降低血液粘稠度 。
（3）生吃白萝卜 。白萝卜含有丰富的木质素，能提高巨噬细胞的活动能力，吞噬突变的细胞，增强体内免疫力 。
生姜里面含有姜稀酮，姜稀铁，是可以达到降低血液黏稠度的作用的，可以减少血小板的凝集，可以达到预防脑埂塞，心脏血管梗塞的作用 ， 可以达到好的抗凝作用，生姜是非常不错的血液清道夫 。
（5）维生素c
可以多吃一些维生素c ， 水果和蔬菜里面维生素c和膳食纤维的含量都是比较高的，可以抑制血小板的凝集 ， 可以降低血液里面纤维蛋白原的含量，同时可以达到降低血液黏稠度的作用，避免血栓的形成 。
我的血小板偏高该怎么办？一定要注意自己的饮食结构 。少食用含胆固醇的东西 。多食用清淡的粗纤维食品 。定期到医院去检查 。
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5、血小板偏高饮食要注意什么,血小板如果不很低就不要吃新赛斯平环孢素和其它激素 。西药辅酶A注射液、肌酐口服液有一定升血小板作用 ， 也可以看看中医血液科医师 。
适合血小板减少者的食品和饮食很多：红皮花生的衣、红枣、黑豆、赤豆、木耳、花生、藕、柿、荞麦、芝麻、龙眼等都不错，药膳有：
白茅根炖猪皮
白茅根30g ， 猪皮500g，炖至汤汁稠粘时，入冰糖拌匀 。
枸杞参枣鸡蛋汤
枸杞子10g，红枣10枚，党参10g ， 鸡蛋2个，同煮成汤 。
牛、羊脊骨汤：牛或羊脊骨（连尾）1条 ， 肉苁蓉10g，菟丝子10g，葱、姜、盐适量同炖至熟透 ， 调入菟丝子末及调味品 。
花生红衣6g，红枣10枚，党参10g 。
龙眼肉12g ， 带衣花生25g，大枣15g 。
注意不要碰撞，不要摔跤，以免出血和紫癜 。
祝你早日康复?。?
【血小板减少的原因是多方面的，主要包括以下几种】：
1、骨髓生成血小板不足、白血病、再生障碍性贫血、阵发性睡眠性血红蛋白尿
、巨幼细胞贫血
、某些骨髓疾病
2、血小板滞留在肿大脾脏中
、肝硬化伴充血性脾肿大
、骨髓纤维化
3、血小板被稀释、大量输血或血液置换(贮存血中血小板很少)
、体外循环手术、
4、血小板消耗或破坏过多、特发性血小板减少性紫癜、HIV感染、输血后紫癜、
5、某些药物如肝素、奎宁、磺胺类抗菌素、一些口服糖尿病用药、金制剂、利福平等 。
以及下列疾?。盒律园籽 ⒘馨土觥⑾低承院彀呃谴⒀苣谀约膊∪绮撇⒎⒅ⅰ┲ⅰ⒏锢际弦酢⑿跃苎ⅰ⒋瓷诵阅运鹕说取⒀ㄐ匝“寮跎傩宰像啊⑷苎阅蚨局⒆酆险鳌⒊扇撕粑狡茸酆险鳌⒀现馗腥景榘苎?。
血小板减少的病人在饮食上要保证各种营养成分的供给，宜多食富含优质蛋白质、多种维生素和含微量元素铁较多的蛋类、牛奶、豆类、新鲜、蔬菜和水果、海产品等 。食疗原则以补气养血，滋阴凉血、止血为主，以下几种食疗方，如能症食相符，多有疗效 。
参莲粥：取人参9克 ， 旱莲草9克，白糖适量 ， 粳米60克 。先将人发片炖熟；旱莲草洗净煎汤去酒量，与淘洗干净的粳米一同入锅，加水适量，先用旺火烧开 ， 再转用文火熬煮成粥，加入人参即成 。日服一剂连服数剂 。具有补气养血的功效 。
红枣羊胫骨糯米粥：取羊胫骨1根至2根，红枣20枚，糯米100克 。先将羊胫骨洗净敲碎 ， 加水适量煎取汤汁，去骨后与淘洗干净的糯米和去核的红枣一同入锅，先用旺火烧开，再转用文火熬煮成稀粥，调味后即可食用 。具有补脾养血、补肾益气的功效 。
白茅根藕节煎：取鲜白茅根60春，鲜藕节60克 。将白茅根洗净，切段 。将鲜藕节将洗净切片，与白茅根同入锅中 ， 加水适量，煎煮30分钟，去渣取汁 。上下午分服 。有清热凉血、收敛止血的功效 。
花生米炖红枣：取花生米30克，红枣20枚 。半红枣洗净 ， 与花生米同入锅中 ， 加水适量，小火煨炖30分钟，即成 。上下午分服，饮汤，吃花生米，嚼食红枣 。具有补气摄血的功效 。
蜂乳牛奶：取蜂乳20克，牛奶250毫升 。将牛奶倒入锅中 ， 煮沸，晾至温热状态时，加入蜂乳，搅匀即成 。早晨与早点同时服用 。具有益气摄血、补精养血的功效 。多吃些补血的食品
血小板就一起补了吧
每天早上十几个带皮的生花生就可以了 。
你的血小板偏高 ， 但是很多情况可以因起的有生理性的正常人一般一天有6%-10%的变化早上较低，午后较略高，春天较低冬天略高，高原地区较高月经后增高，运动后增高 。病理性的骨髓增生性疾?。⑿匝“逶龆嘀?nbsp;， 急性溶血，急性化脓性感染，你先注意观察，过阵子再检查依次，如果还是高那就要找出怎么因起的 。
人在某种炎性因素作用下的炎性反应可导致血小板的升高,而其他值均正常.人正常的血小板含量为100-300*10^9/L,略高于正常值的人,如果其他值正常及没有症状,一般不会有问题.只是血小板参与凝血,于是值较高会增加血栓形成的可能.
血小板增多：当>400×109／L时为血小板增多，原发性血小板增多常见于骨髓增生性疾病，如慢性粒细胞白血病，真性红细胞增多症，原发性血小板增多症等；反应性血小板增多症常见于急慢性炎症，缺铁性贫血及癌症患者 ， 此类增多一般不超过500×109／L，经治疗后情况改善，血小板数目会很快下降至正常水平 。
血小板高应排除下列疾?。?
原发性血小板增多症：治疗：血小板清除术；放射性P32口服或静注；化疗 。
继发性（反应性）血小板增多症：最常见的原因是出血，组织炎症与坏死，恶性肿瘤 ， 缺铁 ， 脾切除术后，川琦病等 。
川琦病的诊断与治疗：
诊断标准：除化验血小板增高以外尚有：发热5天以上；双侧结膜充血；草梅舌 ， 口唇干裂；皮疹；颈部淋巴结肿大
当今已经有明确的能使血小板减少的食品:
中药血竭可以使脾脏消肿.
化疗同时可以静点乌体林斯,效果较好.
饮食上尽量少吃海物,辛辣刺激性的,不易消化的.
另外脾脏大要防止碰撞.
治疗：大量丙种球蛋白静脉注射，阿斯匹林长期应用 。
【血小板高可以吃大蒜精吗,大蒜精什么人不能吃】您好，花生皮经常吃，这个是可以提高血小板计数的，并且可以提高血小板的质量；吃猪手，鸡手因为里面含有胶原蛋白，也可以凝固血小板的 。指导意见金丝枣用水煮或者蒸熟可以提高免疫力，同时也可以提升三大细胞，白细胞，红细胞，血小板 。注意饮食一定要注意 。不能吃木耳和鱼肉，还不能多吃鸡蛋 。不能嗑伤，因为很容易出血不止，不能剧烈运动 。
