【姜汤怎么熬能治感冒呢】第一:熬姜汤一般要挑选表皮没有裂口 , 颜色鲜艳、柔软 , 外形饱满的新鲜姜,不要选起皱纹、发干发黑的 。姜皮中有较多营养成分 , 熬汤时,应该少去皮或不去皮,避免养分的流失 。不过,生姜性味辛温,凡属阴虚火旺、目赤内热者 , 不宜长期食用 。
第二:中医认为,生姜性温热、辛,可疏风解表、散寒 。其特有的“姜辣素”能刺激胃肠黏膜,使胃肠道充血,消化能力增强,能有效地治疗吃寒凉食物过多而引起的腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等 。
第三:1、大枣姜汤:做法:用大枣10个、生姜5片、红糖适量,煎汤代茶饮,每日1次,坚持服用 。2、红糖姜汤做法:将香葱,老姜分别冲洗干净放入小锅内,加水一碗,熬至半小碗去渣留汤 , 加入红糖即可 。
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