1、5点到6点是什么时辰?早晨五点到六点是卯时 。
时辰是古代计时单位 , 古代人把一天划分为十二个时辰,每个时辰相等于现在的两小时,汉代曾命名为夜半、鸡鸣、平旦、日出、食时、隅中、日中、日i、晡时、日入、黄昏、人定,后用十二地支来表示,以夜半二十三点至一点为子时,一至三点为丑时,三至五点为寅时 , 依次递推 。
每个时辰分为八刻,又区分为上四刻下四刻,每刻十五分钟 。古代将一昼夜分为十二时辰,即:子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥 。每一时辰相当于现代的两个小时五更 。
古代时辰:
1、辰时食时,又名早食等:古人“朝食”之时也就是吃早饭时间,(北京时间07时至09时) 。
【早上五六点是什么时辰,5点到6点是什么时辰?】2、巳时隅中,又名日禺等:临近中午的时候称为隅中 。(北京时间09时至11时) 。
3、午时日中,又名日正、中午等:(北京时间11时至13时) 。
4、未时日i , 又名日跌、日央等:太阳偏西为日跌 。(北京时间13时至15时) 。
5、申时哺时,又名日铺、夕食等:(北京时间15食至17时) 。
6、戌时黄昏,又名日夕、日暮、日晚等:此时太阳已经落山,天将黑未黑 。天地昏黄,万物朦胧,故称黄昏 。(北京时间19时至21时) 。
文章插图
2、早上5点是什么时辰 早上五点是卯时,在我国古代 , 把一天划分为十二个时辰,分别是子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥 。从早上五点钟到七点钟都是属于卯时 。
这十二时辰所对应的时间分别是:子时(23:00-01:00)、丑时(01:00-3:00)、寅时(03:00-05:00)、卯时(05:00-07:00)、辰时(07:00-09:00)、巳时(09:00-11:00)、午时(11:00-13:00)、未时(13:00-15:00)、申时(15:00-17:00)、酉时(17:00-19:00)、戌时(19:00-21:00)、亥时(21:00-23:00) 。
文章插图
3、早晨五点到六点是什么时辰?早上五六点是:寅时
每两个小时为一个时辰
子时: 23点 –凌晨1点
丑时: 1点 –凌晨3点
寅时: 3点 –凌晨5点
卯时: 5点 –早晨7点
辰时: 7点 –上午9点
巳时: 9点 –中午11点
午时: 11点 –下午13点
未时: 13点 –下午15点
申时: 15点 –下午17点
酉时: 17点 –下午19点
戌时: 19点 –晚上21点
亥时: 21点 –晚上23点
扩展资料:
1,子时――睡觉保护阳气
半夜11点到凌晨1点的时候叫子时,这个时候是一天当中太极生命钟的阴极,按照阴阳消长的规律 , 这个时候阴气是最重的 , 而阴是主睡眠的 , 那么我们就要遵从这个阴阳的消长规律,在这个时候我们要处于熟睡的状态 。大家注意,不是这个时候我们才上床,而是这个时候我们应该已经处在熟睡状态了 。那么什么时候该上床呢?应该在10点半左右 。
2 , 丑时――肝经造血时间
丑时是凌晨1点到凌晨3点的时候,是肝经值班 。肝经是主生发的,这个时候的阳气比胆经值班的时候要生得大一点了 。肝脏要解毒、要造血,就是在这个时候进行,所以半夜里,千万别去酗酒,千万别沉迷于游戏了 。这个时候人体得休息,肝还要工作 。有肝病的人多是爱熬夜的人,因为半夜肝要造血、要解毒,如果不给它喘息的机会,自然就容易发病 。
3,寅时――号脉的最好时机
夜里3点到夜里5点是什么时候呢?这时候叫做平旦 。因为此时天气要开始平衡了,阴阳开始平衡了 。此时肺经值班 。此时,天刚刚亮,这时候中医号脉是最准的时候 。我们可以看你的脉硬不硬,脉硬呢 , 40岁以上的人要考虑是否得了高血压;二三十岁的如果脉紧,可能是工作压力太大,还可能是有焦虑症 。又紧又硬的脉叫做弦脉,如果是弦脉就要考虑你是不是有高血脂、动脉硬化了 。
4,卯时――空腹喝水 , 排出毒素
卯时是大肠值班的时候,它是早上5到7点钟 。12时辰养生有个重点 , 就是卯时起床后要喝一杯空腹水,有便秘的人这样做就可以帮助你减轻便秘 。因为大肠在此时精气开始旺盛,大肠一鼓动,再加上你的水的帮助,大便就下来了,就能帮助你解毒 。要知道大便里的毒占人体所有毒的50% 。
5,辰时――早餐营养要均衡
到辰时的时候,是胃经值班了 。这个时候是7到9点,7点钟我们要吃早饭了,而这个时候是胃经值班,所以,胃在此时是最容易接纳食物的 。早餐一定要有动物蛋白,要有一味荤,比如说你咸菜就泡饭就不行,得加上一点有动物蛋白的东西,要有一点肉 , 或者鸡蛋 。
6,巳时――工作学习的第一个黄金时间
接下去上午9到11点是巳时,这时是脾经值班的时候 。脾经是主消化的,这个时候,它要吸收营养 。而这个时候也是大脑最具活力的时候,是人的一天当中的第一黄金时间 , 是老人锻炼身体的最好时候,是上班族最出效率的时候,也是上学的人效率最高的时候 。所以 , 我们必须吃好早饭,保证脾经有足够的营养吸收,这样 , 大脑才有能量应付日常的运转 。
7,午时――睡好午觉养阳气
午时11点到下午1点的时候,是心经值班 。这个时候大家要注意,心经值班的时候我们要吃午饭、睡午觉,因为按照太极阴阳气化规律,这个时候阳气最旺 。《黄帝内经》说 , 阴是主内的,是主睡觉;阳是主外的,主苏醒 。午时是阳气最盛的时候,我们吃完午饭稍事休息继续工作,这个时候也出效率 。阳虚的人这个时候就要好好地睡上一觉 , 最养阳气 。那么阳气不虚也不盛,正常的人怎么办呢?我们午时只需休息半小时到一小时,养养我们的心经 。
8,未时――保护血管多喝水
午时过了以后,下午1点到下午3点,就到了未时,这时小肠经值班 。小肠经把食物里的营养都吸收得差不多了,都送到了血液里边,血液里边就满满当当的,就像上下班时候街上的车,十分拥挤 。这个时候我们必须要喝一杯空腹水,或者是茶也行 , 这是用来稀释你的血液 。
9,申时――工作学习的第二个黄金时间
未时过了就到申时了 。下午的3点到下午5点之间,大家要注意了,这是我们的第二个黄金时间 。这个时候小肠经已经把中午饭的营养都送到大脑了 , 大脑这时候精力很好,要抓紧工作,提高效率 。
10,酉时――预防肾病的最佳时期
那么到了酉时 , 也就是傍晚的5点到傍晚7点,这时候是肾经值班,我们要再喝一杯水 。这一杯水非常重要 , 它可以帮我们把毒排掉,还可以清洗你的肾和膀胱,让我们不得肾结石,不得膀胱癌,不得肾炎 。
11,戌时――工作学习的第三个黄金时间
再往下,到了戌时,也就是晚上的7点到9点 , 此时是心包经值班 。心包经值班的时候呢 , 我们的心气比较顺了 。这个时候是我们一天当中的第三个黄金段 , 这个时间你可以学习,可以去散步去锻炼身体 。
12,亥时――准备休息
然后就到了亥时,亥时就是晚上的9点到11点,这时候应该休息,准备睡觉 , 或者是夫妻融洽等等,这都是最佳时间 。到10点半你就一定要上床了 。到此为止,12时辰养生就全部介绍完了 。它的规律就是要按照经络和脏腑,还有阴阳气化来进行养生 。
参考资料:百度百科-时辰
早晨五点到六点是卯时 。卯时 , 日出,又名日始、破晓、旭日等:指太阳刚刚露脸,冉冉初升的那段时间(5时至7时) 。为古时官署开始办公的时间,故又称点卯 。因为时正值朝暝冉冉东升,故又谓之日出 。
中国古时把一天划分为十二个时辰 , 每个时辰等于现在的两小时 。十二时辰制 。西周时就已使用 。汉代命名为夜半、鸡鸣、平旦、日出、食时、隅中、日中、日i、晡时、日入、黄昏、人定 。又用十二地支来表示,以夜半二十三点至一点为子时,一至三点为丑时,三至五点为寅时,依次递推 。
扩展资料
卯时――空腹喝水 , 排出毒素:
卯时是大肠值班的时候,它是早上5到7点钟 。12时辰养生有个重点,就是卯时起床后要喝一杯空腹水 , 有便秘的人这样做就可以帮助你减轻便秘 。因为大肠在此时精气开始旺盛,大肠一鼓动,再加上你的水的帮助 , 大便就下来了,就能帮助你解毒 。
要知道大便里的毒占人体所有毒的50% 。卯时气血流注于大肠经,卯时在天地之象代表天门开,代表二月,万物因阳气的生发冒地而出,故是排便的最佳时机 。中医认为“肺与大肠相表里”,寅时肺气实了,卯时才能正常地大便 。
参考资料:百度百科-卯时
卯时:早上 5 时正至早上 7 时正
卯时,中国古代所说的时辰相当于两个小时 。子时相当于23点――1点,丑时相当于1点――3点 , 寅时相当于3点――5点,卯时相当于5点――7点 。所以你说的是一个时辰,是卯时 。古人点卯就是在这个时间了
标准的卯时!望采纳
文章插图
4、早上5至7点是什么时辰?早上5至7点是卯时 , 具体分布如下:
1、子时:(23时至01时) 。
2、丑时:(01时至03时) 。
3、寅时:(03时至05时) 。
4、卯时:(05时至07时) 。
5、辰时:(07时至09时) 。
6、巳时:(09时至11时) 。
7、午时:(11时至13时) 。
8、未时:(13时至15时) 。
9、申时:(15时至17时) 。
10、酉时:(17时至19时) 。
11、戌时:(19时至21时) 。
12、亥时:(21时至23时) 。
扩展资料:
时间来历
古代劳动人民最初描述时间主要参照显而易见的天象、动物生物钟和日常作息,比如鸡鸣、平旦、朝食、日中、人定等,后来逐渐改用授时设备读数来描述;
后来也逐渐给这些授时设备读数配上了五行 。比如,给甲乙两字配上木(4:48-9:36)、给丙丁两字配上火(9:36-14:24)、给戊己两字配上给土(14:24-19:12)、给庚辛两字配上金(19:12-24:00)、给壬癸两个字配上水(0:00-4:48) 。
文章插图
5、请问早晨5到六点是什么时辰早上5点到6点是卯时12时辰顺序:子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、辛、亥十二个时辰,每个时辰相当于现在的两个小时 。【丑时】鸡鸣,又名荒鸡:十二时辰的第二个时辰 。(北京时间01时至03时) 。【寅时】平旦,又称黎明、早晨、日旦等:时是夜与日的交替之际 。(北京时间03时至05时) 。【卯时】日出,又名日始、破晓、旭日等:指太阳刚刚露脸,冉冉初升的那段时间 。(北京时间05时至07时) 。【辰时】食时,又名早食等:古人“朝食”之时也就是吃早饭时间,(北京时间07时至09时) 。【巳时】隅中,又名日禺等:临近中午的时候称为隅中 。(北京时间09 时至11时) 。【午时】日中,又名日正、中午等:(北京时间11时至13时) 。【未时】日i , 又名日跌、日央等:太阳偏西为日跌 。(北京时间13时至15时) 。【申时】哺时 , 又名日铺、夕食等:(北京时间15时至17时)【酉时】日入,又名日落、日沉、傍晚:意为太阳落山的时候 。(北京时间17是至19时) 。【戌时】黄昏 , 又名日夕、日暮、日晚等:此时太阳已经落山,天将黑未黑 。天地昏黄 , 万物朦胧,故称黄昏 。(北京时间19时至21时) 。【 亥时 , 又名定昏等:此时夜色已深,人们也已经停止活动,安歇睡眠了 。人定也就是人静 。(北京时间21时至23时) 。【子时】夜半 , 又子夜、中夜:十二时辰的第一个时辰 。(北京时间23时至01时) 。
子11~1,丑1~3寅3~5卯5~7时