1、喝蜂蜜可以用铁勺吗喝蜂蜜不可以用铁勺 。
保存蜂蜜不要使用金属容器，也不要用非不锈钢的金属勺食用蜂蜜 ， 因为蜂蜜呈酸性，长期与金属接触不利于身体健康 。
贮存蜂蜜的容器要用玻璃、陶瓷等器皿，装好后放在干燥阴凉的地方 。此外，盖子一定要拧紧，空气进去后易氧化，会破坏其营养成分 。
此外，蜂蜜要在饭前1~2小时或饭后1~2小时喝 。同时，要用60℃以下的温开水冲服，避免加热过度破坏其营养成分 。很多人喜欢早上空腹喝一杯蜂蜜水，但对于肠胃不好的人易导致腹泻，因此 ， 不要空腹喝蜂蜜 。
蜂蜜的食用禁忌：
1、过量食用易引发糖尿病+龋齿
正常成人每天食用蜂蜜约20~25克左右为宜 。因蜂蜜中的葡萄糖和果糖属于单糖，可直接被人体吸收入血 。如果一次进食蜂蜜量大，就可使血糖快速上升 。长时间过量食用蜂蜜，会导致胰岛素分泌不足，易引发糖尿病 。
蜂蜜含糖量很高 ， 而且制作精细，成品粘稠，所以有很大的致龋力 。因此，黏糊糊的蜂蜜 ， 对牙齿来说并没有什么好处 。
2、睡前不能喝蜂蜜水
晚上睡前喝白开水，可以让身体一夜新陈代谢作水分储备 ， 但如果喝了蜂蜜水，水中含有大量溶质，密度上升，达不到睡前喝水的作用，而且会使血糖快速提高 。蜂蜜水含有的糖分也极容易转换成脂肪堆积在身体里 。
来源：人民网-知道这7个答案 ， 你也能成蜂蜜专家
来源：人民网-蜂蜜不宜与豆腐同食! 揭秘喝蜂蜜水的8大禁忌
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2、为什么蜂蜜不宜用金属器皿存放?一、用金属杯子冲蜂蜜水容易中毒蜂蜜呈酸性，保存或者冲泡时，最好不要使用金属容器 。因为蜂蜜是带有弱酸性的液体，与金属接触时容易发生氧化反应而析出如铁、铅、锌、铝等游离金属元素，破坏其营养成分 。如果吃了这样的蜂蜜，就会出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等中毒症状 。二、蜂蜜是老少皆宜的健康食品，其营养物质可以很快被身体吸收，并改善身体健康状况 。不过，喝蜂蜜也有禁忌，喝不对容易惹病伤身 。1、高温冲饮会破坏营养蜂蜜中除含65%至80%的葡萄糖和果糖外，还含有丰富的酶、维生素、矿物质等 。食用蜂蜜时，要用温水冲饮，水温不超60℃为宜 。如果高温开水冲入蜂蜜，不仅破坏了其丰富的营养物质，还会导致其天然的色、香、味都发生变化 。2、过量食用易引发糖尿病正常成人每天食用蜂蜜约20—25克左右为宜 。因蜂蜜中的葡萄糖和果糖属于单糖 ， 可直接被人体吸收入血 。长时间过量食用蜂蜜，会导致胰岛素分泌不足 ， 易引发糖尿病 。3、空腹喝蜂蜜水易致胃溃疡蜂蜜属于甜食，有增加胃酸分泌的作用，而胃酸过多对于胃粘膜有损伤 。长期空腹喝蜂蜜水，容易使体内酸性增加，会导致胃溃疡或十二指肠溃疡 。4、饭后马上喝会增加胃病风险饭后马上喝蜂蜜水，会稀释胃液，使得进食的食物还没来得及完全消化就进入小肠，不利食物消化 。长期饭后饮用蜂蜜水，会增加肠胃病风险 。
蜂蜜本身呈弱酸性，长期与金属接触容易将金属腐蚀，一般大家都会选用塑料或是玻璃来存放蜂蜜 。这里还要提醒大家 ， 存放蜂蜜也应注意密封、避光阴凉，像是夏季气温升高，也可以将蜂蜜放入冰箱冷藏 ， 最大限度的延长其保质期 。
有人习惯用铁罐盛蜂蜜，以为这样密封程度好 。其实恰恰相反 ， 这样存放蜂蜜不仅营养成分受到破坏，而且人服了会引起恶心、呕吐等中毒症状 。这是因为蜂蜜中含有0.2%～0.4%的有机酸和碳水化合物 ， 这两种酸性物质在酶的作用下，部分转变为乙酸 。当蜂蜜长期贮存在金属器皿内 ， 产生的乙酸就会使镀锌的铁皮腐蚀脱落，从而增加了蜂蜜中的铝、锌、铁等金属含量，使蜂蜜变质 。因此，不宜用金属器皿存放蜂蜜 。
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3、蜂蜜为什么一定要用木勺子?并非如此，舀取蜂蜜时选择自己常用的勺子即可，并不需要过多在意，蜂蜜本身呈弱酸性，不适宜与金属长期接触，所以不建议大家选择金属容器盛放蜂蜜 。此外，在保存蜂蜜时也应尽量密闭、避光存放，夏季气温升高也可以放入冰箱冷藏保存，最大限度的延长其保质期 。
蜂蜜百科网解答：您好 ， 蜂蜜是一种含有多种酸类物质的天然食品 ， 本身呈弱酸性 ， 我们知道酸性物质容易跟金属发生置换反应，如果这样的话就会使蜂蜜受到金属污染，所以蜂蜜保存都不会用金属容器，同样，用木勺子也是基于这个原因 。
其实在日常生活中，我们取用蜂蜜，无论用木勺还是不锈钢的勺子 ， 跟蜂蜜接触的时间都非常短，即使用不锈钢的勺子，也不会在瞬间就会发生反应 ， 所以，只要不把金属勺子长期泡在蜂蜜当中，用木勺还是金属勺子不会有什么影响 。
很多卖蜂蜜的店铺买蜂蜜都会送木勺 ， 而基于成本考虑这些勺子的实用性都不很强，勺子容量?。蝗缂依锏纳鬃佑米欧奖悖?这时随便用什么勺子都可以 。
由于蜂蜜呈弱酸性，用金属勺舀蜂蜜 ， 蜂蜜易与金属发生化学反应，使蜂蜜中的营养成分遭到不同程度的破坏 。因此，不要用金属勺舀蜂蜜 。舀蜂蜜可用无毒塑料勺、木勺、玻璃勺、陶瓷勺等非金属勺舀蜂蜜 。
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4、喝蜂蜜可以用铁勺吗吃蜂蜜不能用铁勺 。
蜂蜜呈酸性，保存或者冲泡时，最好不要使用金属容器，以免发生化学反应 。因为蜂蜜是带有弱酸性的液体 ， 与金属接触时容易起氧化反应而析出如铁、铅、锌、铝等游离金属元素，使蜂蜜颜色变黑，营养成分受到破坏 。如有人吃了这样的蜂蜜，就会出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等中毒情况 。所以不能用铁勺 。
吃蜂蜜其他的注意事项：
1、蜂蜜不宜与豆腐同食
豆腐味甘、咸，性寒 ， 能清热散血 。与蜂蜜同食易导致腹泻 。同时蜂蜜中的多种酶类，豆腐中的多种矿物质、植物蛋白、有机酸等，二者同食不利于人体的生化反应 。
2、蜂蜜不宜与韭菜同食
韭菜含维生素C丰富，容易被蜂蜜中的矿物质铜、铁等离子氧化而失去作用 。另外 ， 蜂蜜可通便，韭菜富含纤维素而导泻，容易引起腹泻 。
蜂蜜的功效：
1、改善睡眠
蜂蜜是帮助睡眠的良药，因为它是一种能作用于全身的镇静剂 。可以在临睡前取一满勺蜂蜜 ， 加上少许椴树花、蜂蜜花、西番莲、缬草（可以单取一种，也可以混合），用35摄氏度温水冲制，就成了一杯很好的安睡宁神蜂蜜茶 。
2、排毒瘦身养颜
蜂蜜含有优秀的杀菌效果和解毒效果 ， 它能够让体内停留下的废物排出体外，使全身的新陈代谢功能得到改善，使得那些由于不能很好地消耗而在体内积聚下来的多余脂肪作为能量而得到燃烧
：人民网-蜂蜜不宜与豆腐同食! 揭秘喝蜂蜜水的8大禁忌
：人民网-蜂蜜的功效 蜂蜜对女性的6大好处
喝蜂蜜不可以用铁勺 。
保存蜂蜜不要使用金属容器，也不要用非不锈钢的金属勺食用蜂蜜 ， 因为蜂蜜呈酸性 ， 长期与金属接触不利于身体健康 。
贮存蜂蜜的容器要用玻璃、陶瓷等器皿，装好后放在干燥阴凉的地方 。此外，盖子一定要拧紧，空气进去后易氧化，会破坏其营养成分 。
此外 ， 蜂蜜要在饭前1~2小时或饭后1~2小时喝 。同时，要用60℃以下的温开水冲服，避免加热过度破坏其营养成分 。很多人喜欢早上空腹喝一杯蜂蜜水 ， 但对于肠胃不好的人易导致腹泻 ， 因此，不要空腹喝蜂蜜 。
蜂蜜的食用禁忌：
1、过量食用易引发糖尿病+龋齿
正常成人每天食用蜂蜜约20~25克左右为宜 。因蜂蜜中的葡萄糖和果糖属于单糖，可直接被人体吸收入血 。如果一次进食蜂蜜量大，就可使血糖快速上升 。长时间过量食用蜂蜜 ， 会导致胰岛素分泌不足 ， 易引发糖尿病 。
蜂蜜含糖量很高，而且制作精细，成品粘稠，所以有很大的致龋力 。因此，黏糊糊的蜂蜜，对牙齿来说并没有什么好处 。
2、睡前不能喝蜂蜜水
晚上睡前喝白开水，可以让身体一夜新陈代谢作水分储备 ， 但如果喝了蜂蜜水 ， 水中含有大量溶质 ， 密度上升，达不到睡前喝水的作用，而且会使血糖快速提高 。蜂蜜水含有的糖分也极容易转换成脂肪堆积在身体里 。
来源：人民网-知道这7个答案，你也能成蜂蜜专家
来源：人民网-蜂蜜不宜与豆腐同食! 揭秘喝蜂蜜水的8大禁忌
可以的，一般不推荐蜂蜜与金属接触是因为蜂蜜本身呈弱酸性，但用勺子舀取只是一个很短暂的过程，并不需要太过在意 。而在存放蜂蜜时，建议不要选用金属容器，避免长时间接触发生反应 。
不可以 。
蜂蜜的ph值是呈酸性 ， 长时间与铁勺接触容易发生化学反应，置换出铁离子，影响蜂蜜水的色泽和口感，长期使用也会对身体产生不利影响，豆友们喝蜂蜜尽量选择木勺和竹勺，更天然健康 。
不行 ， 会产生化学反应 ， 把铁勺的成分融化到蜂蜜里面 ， 影响蜂蜜品质 。
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5、用不锈钢的勺子舀蜂蜜喝会中毒吗?铁勺子呢?最好不用,因为不锈钢中含有一种油性的矿物质,容易和蜂蜜起反应,可能会流失营养,而铁勺子里含有铁元素,既不会起反应还可以补充铁元素
【蜂蜜为什么不能用铁勺,喝蜂蜜可以用铁勺吗】最好用瓷勺．．．铁勺中的化学物质容易帮蜂蜜发生化学反应．．．有毒．．．长期这样喝蜂蜜的话，说不定有慢性中毒厄．．．而外面不锈钢的，你又不知道，到底是不是真的用不锈钢做的，，，所以还是用瓷勺比较好，，，
