1、胶原软骨素钙片的功效 赶紧来了解一下吧1、胶原软骨素钙片，实现了钙、骨胶原与硫酸软骨素的三效同补 。不但补钙，还通过骨胶原把钙保留在骨骼上，从而促进钙质的有效沉积 。骨胶原会让骨骼富有弹性和韧性、保护关节，有助于加速修复软骨，消除关节的疼痛、肿胀、僵硬等 。
2、胶原软骨素钙片，不仅含有钙，同时还含有胶原蛋白、硫酸软骨素两种软骨营养成分，同时满足骨骼和关节营养需求，使骨骼更坚韧 ， 关节更灵活 。
3、进餐时人体分泌胃酸较多，这时补充钙剂吸收率较高 。所以，服用钙剂宜饭后即服，或与食物同时服用 。比如胶原软骨素钙片，最适合饭后服用 ， 每天1次，每次2片 。
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2、汤臣倍健胶原蛋白软骨素高钙片的功效及作用当人体出现缺钙的时候，会有明显的骨质疏松的现象，就会大大增加我们骨折的几率 。因此在生活中我们要适当的给自己补补钙，那么不知道大家是否听过汤臣倍健胶原蛋白软骨素高钙片，该款产品就能够起到补钙的效果 。那么接下来为大家讲解一下汤臣倍健胶原蛋白软骨素高钙片的功效及作用吧 。
汤臣倍健胶原蛋白软骨素高钙片主要的作用是能够帮助骨骼恢复到原有弹性并增大弹性，促进软骨的修复，起到保护关节的作用 ， 还能帮助中老年人减轻关节的疼痛感 。此外，胶原蛋白本身就是关节软骨的一种重要成分 ， 当胶原蛋白流失，关节软骨就会退化，并引起更多关节疾病 。那么硫酸软骨素能够让我们的软骨汲取需要的营养物质 ， 将关节里堆积的代谢物一一排出 。
汤臣倍健胶原蛋白软骨素高钙片特别适合中老年人群体食用，但是不适宜未成年人服用，否则会适得其反 。正确的食用量是每天仅服用1次就好，一次两片 。该款产品能够增加骨骼韧性，润滑关节软骨，可以给中老年人的骨骼提供更全面的保障 。
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3、胶原软骨素钙片怎么吃首先我们要知道，胶原软骨素钙片的功效还是很好的，它是一种将营养物质都集合起来的复合型保养品 。不仅可以为我们的身体提供大量的钙，而且还可以促进我们的骨骼对钙元素的吸收效率 。一些老年人一天只需要服用一次就好了，并且最好选择在饭后服用，或者在晚上的时候去服用 ， 这样可以给我们的身体有更加充足的时间来与钙片进行反应，能够达到更好的吸收效果 。如果想要药效更好的话，在服药期间我们要尽量吃一些清淡性的食物，不要去熬夜 。 ， 在配合上适当的运动，这样会达到非常好的效果 。关于胶原软骨素钙片怎么吃这种问题，我们很难去得到一个正确的答案，因为每一个人的体质都不一样，所以具体吃的时间和方法都是有差别的 ， 只要对我们的身体有好处，那就是正确的吃法 。
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4、汤臣倍健胶原软骨素钙片的产品介绍【品 名】：胶原软骨素钙片
【剂 型】：片剂
【净 含量】：108g（1200mg/片×90片）
【规 格】：1200mg/片
【功效成分】：每100g含：钙 22.06g；蛋白质 9.6g；硫酸软骨素 4.7g
【保健功能】：增加骨密度
【适宜人群】：成年人
【不适宜人群】：少年儿童
【食用方法及食用量】 ：每日1次，每次2片
【胶原软骨素钙片的功效,胶原软骨素钙片的功效 赶紧来了解一下吧】汤臣倍健胶原软骨素钙片 ， 每100g含钙 22.06g、蛋白质 9.6g、硫酸软骨素 4.7g 。
钙、骨胶原、硫酸软骨素三效同补，增强骨密度，提高骨骼的坚硬度和柔韧度 。
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5、胶原软骨素钙片多少钱?胶原软骨素钙片作用身体里面坏死离不开钙元素这个营养物质的，因为骨骼肌的发育生长就是靠的钙元素，如果缺钙就会引起骨质疏松症这个疾病 ， 大家对这个疾病是比较清楚的，骨质疏松症会影响患者的个人行为活动 。补钙可以吃这个胶原软骨素钙片 ， 价格也就是百元左右 。
1、功效如何
胶原软骨素钙片的主要成分是碳酸钙、胶原蛋白粉、硫酸软骨素、微晶纤维素、羧甲淀粉钠、硬脂酸镁、羟丙甲纤维素、滑石粉、聚乙烯醇、三乙酸甘油酯 。那么胶原软骨素钙片的功效是怎样的呢？此钙片的最主要功效就是增加骨密度了 。因为此钙片里面的钙、骨胶原、硫酸软骨素三效同补，就会增强骨密度，从而提高骨骼的坚硬度和柔韧度 。
2、正确用法
其实不管是什么样的保健品 ， 要想发挥功效 ， 就必须要正确服用才行 。因为本品是属于保健品 ， 里面添加了营养素，与同类营养素同时食用不宜超过推荐量 。所以大家在服用的时候必须是要遵循每日1次 ， 每次2片的剂量 。不过，此钙片也不是全部的人都可以服用的，像我们的少年儿童就是不能服用此钙片的 。它只是适合中老年人服用 ， 但是在服用的时候 ， 也要告诉大家本品不能代替药物 。
汤臣倍健胶原软骨素钙片为瓶装，每瓶有90片，每片108g，每100g中钙含量为22.06g，蛋白质含量为9.6g ， 硫酸软骨素含量为4.7g 。其服用方法为口服 ， 每天一次 ， 每次2片 。该保健品能够增强人体骨密度，常被用于普通补钙药物无法补充钙元素的朋友，经常运动、骨质疏松、灵活度较差的人群也可以服用 。
3、用药注意
该胶原软骨素钙片不仅可以补钙，还可以补骨胶原和硫酸软骨，补钙是增强骨骼硬度，补骨胶原和硫酸软骨能够增强骨骼柔韧度，可以说汤臣倍健胶原软骨素钙片比一般的补钙效果更好 。该胶原软骨素钙片适用人群为成年人，儿童不适宜服用 。汤臣倍健胶原软骨素钙片为保健品，副作用虽?。?但也不可盲目服用，具体请按药品说明书或者在药师指导下购买和使用 。
4、补钙食物
骨头里大部分成份都是钙 ， 但是不溶于水 ， 难以吸收，因此在制作成食物时可以事先敲碎它，加醋后用文火慢煮 。吃时去掉浮油，放些青菜即可做成一道美味鲜汤 。
大豆是高蛋白食物，含钙量也很高 。500克豆浆含钙120毫克，150克豆腐含钙就高达500毫克，其他豆制品也是补钙的良品 。
豆浆需要反复煮开7次，才能够食用 。而豆腐则不可与某些蔬菜同吃，比如菠菜 。菠菜中含有草酸，它可以和钙相结合生成草酸钙结合物，从而妨碍人体对钙的吸收，所以豆腐以及其他豆制品均不宜与菠菜一起烹制 。但豆制品若与肉类同烹，则会味道可口，营养丰富 。
中老年人怎么补钙?喝牛奶可以有效的补钙 。半斤牛奶，含钙300毫克，还含有多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素，促进钙的消化和吸收 。而且牛奶中的钙质人体更易吸取，因此牛奶应该作为日常补钙的主要食品 。其他奶类制品如酸奶、奶酪、奶片，都是良好的钙来源 。
蔬菜中也有许多高钙的品种 。雪里蕻100克含钙230毫克 ， 小白菜、油菜、茴香、芫荽、芹菜等每100克钙含量也在150毫克左右 。
很多人都不知道中老年人怎么补钙，其实海带和虾皮是高钙海产品 ， 每天吃上25克 ， 就可以补钙300毫克 。并且它们还能够降低血脂，预防动脉硬化 。海带与肉类同煮或是煮熟后凉拌，都是不错的美食 。虾皮中含钙量更高，25克虾皮就含有500毫克的钙 。所以 ， 用虾皮做汤或做馅都是日常补钙的不错选择 。
