鹌鹑汤禁忌主要有哪些 鹌鹑汤的做法和禁忌

鹌鹑汤禁忌主要有哪些 鹌鹑汤的做法和禁忌

1、消化不良人群禁喝,鹌鹑是一种高蛋白的食物,食用过多不利于消化,增加肠胃负担,加重便秘等消化不良症状 。
【鹌鹑汤禁忌主要有哪些 鹌鹑汤的做法和禁忌】
2、身体易上火的人群禁喝,鹌鹑中含有蛋白质、维生素、矿物质等营养物质,是一种比较不错的补品,有“动物人参”的说法,易上火人群食用过多会造成反效果 , 出现身体发热、咽喉疼痛等上火现象 。

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