1、善存复合维生素的作用说起善存复合维生素的作用一定要说到的一点就是它能够很好的调养大家的身体，任何一个人身体缺乏维生素的话，都会出现不同程度的问题，有很多人在天气变化的时候会有感冒发烧的情况出现，这种情况极有可能是由于缺乏维生素造成的，大家在购买了善存复合维生素服用之后 ， 会更好的调养自己的身体，减少生病的可能 。其次，善存复合维生素对大家的皮肤也是比较有好处的，凡是皮肤状态不是很好的人，购买了善存复合维生素定期服用，就能够改善大家的皮肤状态 。在知道了善存复合维生素的作用之后，大家在平时的生活中应该经常前去购买回来服用它 。
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2、善存复合维生素片怎么样?善存复合维生素片好吗?善存复合维生素片不含任何激素，以预防与调理为主，缓慢补充人体所需营养 。那么善存复合维生素片怎么样?善存复合维生素片好吗?
星座：双鱼性别：女喜好种类：水果职业：学生年龄：18岁以下口味喜好：酸辣个性标签：小资
宝贝整体
东西看起来非常的好，很大盒，我以前吃的是60粒装 ， 现在是120粒还是专门给女同志准备的，相当贴心! 包装是英文 。
亮点与细节
我比较喜欢瓶盖的设计，因为需要push down可以方便药品的保存也可以防止小孩误食 。
瓶子设计的是很方便拿的圆形，窝在手中刚刚好，不会因为太大而不方便携带 。
锡纸加封的瓶盖保证了里面药品不受潮，是很贴心的设计 。
试用过程与体验
包装上写，可以帮人精力充沛思维活跃，有助于人体更好的新陈代谢 ， 能够帮助皮肤更健康 。
由于我一直在减肥所以一直节食，饮食结构上难免不合理不健康，所以一直在吃善存，很有用 。
药片是淡紫色的，不像以前的橘色，感觉应该是因为女性专用的原因，东西绝对正品 。
就是这么赞的东西 作为一个健身框and减肥狂魔 强烈推荐!
优点：瓶子的设计是加分点很贴心很贴心 。
缺点：全是英文，看起来有点麻烦，但还是利大于弊 ， 瑕不掩瑜 。
（微信号：）
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3、善存centrum复合维生素怎么样善存centrum复合维生素的功效作用是非常不错的 ， 我们在选择的时候一定要特别的注意 。如果是免疫能力比较低下的人群 ， 在服用之后可以有效的去提高身体的免疫能力，并且去满足人体对于维生素和矿物质的需求，还可以有效的缺均衡营养对于青少年人群来说，可以有效的去促进生长发育及社区补充人体所需要的维生素D和钙等成分，可以促进骨骼生长善存centrum多维生素片的功效 。所以复合维生素怎么样效果是毋庸置疑的 ， 而且善存多维生素片的功效，我们选择的善存centrum多维生素片 ， 或者是善存的成人多种复合维生素等功效作用也是不一样的，如果是善存 ， 成人多种维生素片可以帮助我们补充维生素A，维生素K和胡萝卜素以及多种的矿物质等等 ， 如果让生活当中体质比较差，容易生病的人群都可以放心的去选择服务 。现在我们已经清楚了善存centrum复合维生素的功效作用 ， 而且在服用的时候一定要注意，一般情况下 ， 建议每天服用一次随餐服用就可以 ， 平时的生活当中也要注意多吃一些新鲜的蔬菜水果，不要挑食，也不厌食 。
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4、佳维善存吃了有什么好处因为是复合维生素 ， 所以不会像单纯吃一种维生素那样出现明显的生理变化 。身体是一个有机整体，各机能器官会给信息给大脑来控制吸不吸收，吸收多少份量 。身体是不会全数接收 ， 只会吸收身体缺乏的元素 。
复合维生素的好处是 ， 在你还不清楚身体缺什么的时候，便提供身体常规需要的维生素和微量元素给予身体选择 。一有需要就可以吸收 。毕竟它不是药品 。是不会有立杆见影的效果 。也不能代替我们日常的饮食 。只能起一个辅助作用 。一般人群会缺维d、b、c、e 。补充这些维生素可以预防伤风感冒，指甲亮泽无斑点，改善口腔缋烂，口干舌燥 。眼睛不涩明亮，眼排泄物减少 。因素身体平衡 ， 睡得也会好一点 。
不过一切口服维生素都会加重肝肾负担，还是尽可能从日常饮食中摄取所需维生素 。
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5、吃善存还用吃叶酸吗?吃善存片有什么副作用?善存可以为成年人补充复合维生素 ， 那么孕妇可以吃善存吗？善存里面也含有叶酸成分 ， 孕妇吃善存的同时还需要吃叶酸吗？吃善存有没有什么副作用？
吃善存还用吃叶酸吗可以的，善存也属于复合维生素，其中包含叶酸成分，到孕中期以后，就不需要额外再吃叶酸片了 。叶酸服用过量，也会引起食欲减退、中毒，孕妇每天叶酸摄入量不要超过400微克 。
善存片 改善肤色 提高免疫力善存片精选多种海洋生物、果蔬、牛奶、杂粮等天然提取物，含丰富的各种维生素、叶酸、烟碱酸、生物素、泛酸及钾、钙、碘、铁、锌、铬、硒等31种有益人体的矿物质和微量元素，100％从天然植物中提炼复合而成，可快速补充由于饮食方式及各种原因所引起的维生素缺乏与不足，满足机体所需 。抗氧化、防止细胞老化坏死、美白肌肤、延缓衰老；防止坏血病、牙龈出血、口腔溃疡；强化机体免疫力、防止伤风感冒、预防传染病、抗过敏；促进铁的吸收，预防贫血 。
善存的副作用善存含有全面的A-Zn维生素和各种矿物质，善存含有的各种维生素和矿物质的含量都是符合人体所需比例的，能充分补充人体所需的营养 ， 保持人体内的营养均衡，满足人们每日对维生素和矿物质这些微营养素的需求 。善存作用如此强大，那么会善存副作用多大呢？
1、常见的善存副作用是胃部不适 。
2、服用善存需要注意的禁忌是，慢性肾功能衰竭、高钙血症、高磷血症伴肾性佝偻病患者禁用 。
3、善存含维生素A，可从乳汁中分泌，哺乳期妇女过量服用可致婴儿产生食欲不振，易激动，颅压增高等不良反应 。
4、不应与含有大量镁、钙的药物合用，以免引起高镁、高钙血症 。
此外，服用善存需要注意以下几点：
【善存复合维生素的作用,善存复合维生素的作用】1、严格按规定的剂量服用 ， 需要大量服用时，请咨询医师或药师 。
2、如服用过量或出现严重不良反应请立即就医 。
3、对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用 。
4、当药品性状发生改变时禁止使用 。
5、请将此药品放在儿童不能接触的地方 。
6、妊娠及哺乳期妇女服用本品前请咨询医师或药师 。
如果你吃的是多元维生素的善存 ， 可以考虑不用补充叶酸片，如果长期服食善存便可使病人发生维生素中毒现象，病人出现维生素中毒时，可出现恶心呕吐,并伴有胃痛 。
回答：善存多元维生素中含有叶酸,吃善存的同时不用补充叶酸,两种吃一种酒可以了 。要注意休息,适量运动,合理的补充营养物质,定期做孕检 。
在备孕期间善存片里面就已经包含有叶酸的成分了，所以不需要额外的去购买叶酸 。应该根据医生的指示来服用，不要过量服用，否则就会有副作用 。
这个需要查看营养表里面的叶酸的营养含量 ， 是否能够满足一天的服用量 。如果含量非常的低，那么就需要额外的补充叶酸 。不会有副作用 。
