1、正踢腿:双手侧平举成立掌,左脚上步 , 前移重心,同时右脚勾脚尖,直腿向正前上方踢摆,然后原路返回 , 脚尖点地,右脚上半步,前移重心踢左腿,左右交替进行 。
【怎样正确踢腿 踢腿的正确方法】
2、斜踢腿:动作与正踢腿相似,将摆腿的摆踢方向改为斜向异侧肩方向,其他动作要求与正踢腿相同 。
3、侧踢腿:侧向直体站立 , 两臂侧平举成立掌,右脚经左脚前,向左侧上步 , 左脚勾脚尖,向左侧正上方踢 , 脚掌心向上,脚尖向右,同时左臂屈肘回摆于右 。
相关经验推荐
-
雷杰多奥特曼|奥特曼:神秘四奥中诺亚最强,奥特之王最弱?别忽略了细节!
-
-
光遇:期待阳光日更新,修复黑屏闪退bug?游戏体验太差了
-
橡胶果实|海贼王男生梦寐以求的4大果实,透明果实幼稚,第三人人想要!
-
-
-
-
-
梦见牙断了半截什么意思 梦见牙断了半截什么意思周公解梦
-
-
双时空成长励志剧《天才基本法》今晚开播,雷佳音张子枫张新成勇敢追梦
-
大仙全程感言很欣慰,XYG杀穿比赛,MTG、南京hero无一幸免
-
2023年常州中考分数公布时间 2023年常州中考分数公布时间
-
-
《泰拉瑞亚》恶魔祭坛用法解析攻略 泰拉瑞亚恶魔祭坛有什么用?
-
-
-
-
坦克世界闪击战摇摆重力模式暗改?中坦被歧视,体重才是王道
-