1、红薯去皮切块,加适量清水煮15分钟 。再加入去核去皮切块的梨子 , 煮5分钟 。
2、加入番茄,继续煮5分钟 。最后加入杨梅;转文火,继续煮5分钟 。
3、温度降到80度时,调入蜂蜜 , 梅梨子番茄红薯汤就做好了 。
【美白养颜汤 具体怎么做】4、杨梅梨子番茄红薯汤,能使皮肤变得洁白细腻,同时还可增强皮肤的抵抗力 。
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