男性最害怕的是勃起功能障碍,这会影响夫妻关系 。性功能障碍的原因有很多,如心理因素和生活环境 。让我们了解一下 。
影响男性性功能的因素有哪些?【打鼾的男人会不会影响性功能 男人打鼾会影响性功能吗】
过度依赖*
相信大家对*一点也不陌生,有壮阳作用,能提高男性的性能力,有些男性会过度依赖*,如果是糖尿病引起的全身血液循环不畅引起的勃起功能障碍 , 那就是多吃*无法缓解 。
长时间打鼾
打鼾是指睡眠呼吸暂停综合征,导致血液供氧不足,影响内脏健康和性功能 。研究发现,长期打鼾的男性性欲下降的风险约为69% 。
长时间骑自行车
长时间骑自行车或骑马会影响骨盆底的神经系统 。座椅狭窄坚硬,会损伤血管 。为了减少骑自行车的时间,必要时去医院做骨盆底检查 。
不健康的饮食
只要饮食合理,就能降低勃起功能障碍的风险 , 多吃新鲜蔬菜水果,以谷物为主食 , 保持血管健康,促进氮氧化物的产生 , 扩张部分血管,必须调整饮食,不能吃垃圾食品 。
5.吃太多盐
如果吃太多盐会导致心血管疾病,最终导致勃起功能障碍,心血管往往伴有高胆固醇、高血压,导致血管硬化,增加中风风险 , 会直接损害生殖器官神经系统,应适当锻炼 , 改善健康问题 。
6.牙齿很好地清洁牙齿
研究表明,15%的勃起功能障碍患者会患牙周炎 。当口腔发炎时,合成酶会减少 。这种酶会形成大量硝酸 , 直接影响血液流动 。当血液循环不良时,它不能唤起性欲 。养成良好的口腔卫生习惯,保持口腔卫生 。
温馨提示
千万不要看太多色情片,否则会造成心理问题 。如果看太多色情片,会改变大脑机制,甚至导致男性上瘾 。学会释放压力,避免长时间抑郁焦虑,不要过分关注性功能 , 保持平和的心态 。做好养生,吃营养早餐 。