宁南县隶属于云南省曲靖市，位于曲靖市东北部，与宣威市、砚山县、禄丰县隔金沙江相望 ， 是滇西交通枢纽和滇中产业转移承接地 。全县辖7镇6乡 ， 总面积2688平方公里 。宁南县的特产有哪些？
1.宁南火腿
宁南火腿是云南省曲靖市、县两级的地方特产，为中国国家地理标志产品 。宁南火腿是以优质猪后腿肉为原料，经腌渍、风干等工序制成 ， 其外形美观，色泽鲜艳 。食用时以切片为主，其味咸香诱人 。
2.宁南核桃
核桃又名胡桃，有胡桃、山核桃、大果核桃仁之分 。以品种和大小区分有普通核桃树、香楠、水青冈和长果枝四种，其中以宁南核桃品质最好 。宁南核桃为我国优良品种之一 。宁南山区地处高原 ， 地势西北高东南低，山地面积占85%，属亚热带季风湿润气候区 。适宜植物生长的环境条件为土壤肥力较高，土壤 pH值7.5-8.5,空气相对湿度80%左右 。
3.宁南县香米
香米是一种优质的食味大米，其米粒细长、晶莹洁白、饭粒柔软而有弹性，口感爽滑，风味独特 。因其外形细长如丝、洁白如玉、味香甜而闻名于国内外 。是上等的菜肴和米饭用米 。
4.宁南茶叶
【茶叶 宁南县的特产有哪些？】宁南茶叶是云南省曲靖市宁南县的特产 。宁南茶业以生产绿茶和乌龙茶为主，其中，乌龙茶占了三分之一以上 。这里出产的“滇碧青”是云南省名茶之一，具有外形紧结壮实，色泽翠绿油润；内质香气高长持久；汤色黄绿明亮，叶底嫩绿匀整；滋味鲜爽醇厚等特点 。乌龙茶是云南名茶中的珍品，已被国家农业部列为重点保护的茶种 。
