木瓜很多人都吃过，知道它是一种营养价值很高的水果，女性食用以后还能丰胸美容 ， 但是宣木瓜了你吃过吗?了解它的功效与作用吗？宣木瓜是木瓜的一种 ， 由于它主要出产于宣州地区而得我，是中中国传统木瓜品种之一，在市场上比较少见，它的药用功效比较出色 ， 是一种药食两用的特色水果，那么宣木瓜有哪些作用呢？今天小编就带大家去具体了解一下 。
宣木瓜的功效与作用【宣木瓜的功效与作用 宣木瓜的功效与作用食用方法】1、宣木瓜能补充营养
宣木瓜肉质细嫩，果汁量大 ， 含有多种氨基酸和矿物质，以及多种维生素，还有一些天然的皂甙，与酸性物质，人们食用以后可以提高身体各器官的功能，延缓衰老，对提高身体健康水平也有很大的好处 。
2、宣木瓜能美容
美容是宣木瓜的重要好之一，它含有的氨基酸和多种酶类物质地 ， 都能直接作用于人类的皮肤细胞，可以加快皮肤细胞代谢和再生，同时还能淡化色斑，也能预防皱纹生成，平时多食用一些，可以让人们的皮肤变得越来越好 。
3、宣木瓜的药用功效
宣木瓜是一种药用功效出色的水果，它性质温和，味酸，可以入肝经和脾经，具有平肝舒筋和和胃化湿等多种功效，它入药以后多用于人类风湿骨痛和腰腿酸痛以及呕吐腹泻和脚气水肿等疾病的治疗，治疗时可以内服，用时多在六到十克之间，也可以把它研末以后直接外敷，治疗效果都十分出色 。
