1、榴莲壳煲鸡汤
鸡1只 , 榴莲壳1/4个,大枣5个,枸杞适量,大葱2段,姜2片,盐少许
榴莲壳用刀去掉外皮 , 留白色瓤 。将榴莲壳切块 。鸡洗净,剁成块 。锅子烧开水,将鸡放入焯水 。将鸡肉捞出,冲水 。锅子烧开水,将鸡肉放入 。放入榴莲壳 。放入姜片 。放入大葱 。放入大枣,大火煮开,小火微炖1小时 。临出锅前10分钟,放入洗净的枸杞 。关火,放入盐调味即可 。
2、五指毛桃煲鸡汤
五指毛桃根45~60克 、光鸡1只、瘦肉200克,生姜3片、食盐适量、蜜枣适量 。将老母鸡去除内脏,内外彻底清洗干净后,切成大块 。瘦肉洗净后,也切成大块 。老母鸡肉厚、钙质多 , 补益的功效很高 。很适合于老人,孩子,妇女 , 产妇和体弱多病的人食用 。如果是容易上火,或肥胖 , 或有高血压人群的,可以选用仔鸡代替老母鸡 。锅中倒入清水,大火加热煮沸后,先放入瘦肉焯烫,撇去浮沫后继续煮3分钟后捞出 。再将鸡块放入锅中焯烫3分钟后捞出,用清水冲净表面的浮沫 。把五指毛桃冲洗一下后,用清水浸泡10分钟 , 再洗净表面的杂质 。将焯烫好的鸡块和瘦肉放入锅中,加入足量清水 , 大火煮沸后,撇去有可能再次产生的浮沫后 , 再放入蜜枣,枸杞和五指毛桃,盖上盖子 , 转小火煲煮2小时 。食用前加盐调味即可 。
3、红枣鸡蛋汤
【美味鸡汤的做法大全 家常鸡汤简单做法】首先将大枣洗净,去核 。乌鸡蛋打入瓦盅内,加入酒、醋搅匀 , 放入清水搅匀,放入大枣 。然后锅置火上,放入调好的蛋汁瓦盅,隔水炖20分钟即可 。