核心功效
治疗水肿、清肝利胆、降三高
玉米须的简介
玉米须，中药名 。全国大部分地均产 。夏、秋果实成孰时收集 ， 除去杂质 。鲜用或晒干生用 。玉米须常集结成疏松团簇，花柱线状或须状 ， 完整者长至30厘米，直径0.5毫米，淡绿色、黄绿色至棕红色，有光泽，略透明，柱头2裂，叉开，质柔软，气无，味淡 。以柔软、有光泽者为佳 。
功效与作用
1、治疗水肿，玉米须甘淡渗湿 ， 功专利水渗湿 ， 具有较强的利尿作用，有助于消肿 ， 治疗水肿 。
2、清肝利胆，喝煮玉米须水可以清除人体血液中的胆固醇，能清肝利胆加快胆汁酸代谢与分泌，能有效预防结石生成 。另外，平时用玉米须泡水时，加入适量的茵陈和郁金等中药材，还能让它清肝利胆的功效更加出色，能有效减少胆囊炎和肝炎以及肝硬化等常见疾病发生 。【煮玉米须水的功效与作用 玉米须煮水的功效是什么】
3、降三高，玉米须含有丰富的维生素K，可用于治疗因维生素K缺乏所致的凝血功能障碍 ， 还可用于降低因肾上腺素所致的血压升高，从而用玉米须煮水喝有利于降三高 。
适宜人群
一般人群均适宜 。
禁忌人群
低血糖人群 。
不宜同食
无特殊同食禁忌 。
食用方法
煮玉米须水：将新鲜的玉米须一把一把收好，脏东西去除，洗干净 。顺着玉米须拧成一个结 ， 使煮至过程中玉米须不散开 。用小锅烧300毫升清水，水开后将一把玉米须放进去 ， 再次烧开后，继续煮5分钟即可 。
