【苹果蒸的时间长可以吗】苹果蒸的时间长可以，但是口感会变得软一点，通常十分钟左右即可拿出来食用 。蒸苹果做法非常简单，只需要把苹果削皮，然后切成一个个小块，扔掉果核，再将果肉放入盘中 ， 然后把盘子置入蒸笼 ， 按下开关即可，什么佐料都不用放 ， 也不需要加水什么的 。苹果中含有丰富的鞣酸、膳食纤维、果胶等特殊物质 ， 鞣酸是肠道收敛剂，它能减少肠道分泌而使大便内水分减少，从而止泻 。
【苹果蒸的时间长可以吗】苹果蒸的时间长可以，但是口感会变得软一点，通常十分钟左右即可拿出来食用 。蒸苹果做法非常简单，只需要把苹果削皮，然后切成一个个小块，扔掉果核，再将果肉放入盘中 ， 然后把盘子置入蒸笼 ， 按下开关即可，什么佐料都不用放 ， 也不需要加水什么的 。苹果中含有丰富的鞣酸、膳食纤维、果胶等特殊物质 ， 鞣酸是肠道收敛剂，它能减少肠道分泌而使大便内水分减少，从而止泻 。
