1、鱿鱼要剥去外面粘乎乎的外皮，一分为二，改刀成三角块 。
2、锅里烧好，将鱿鱼焯一下水 ， 焯水时间不宜太长 。捞出后 ， 过一下冷水 。再放到盆里，倒入适量的淀粉抓均 。
3、锅里烧油，七成热，下入裹了淀粉的鱿鱼 。淀粉的作用是使鱿鱼不至于在高温的油锅里缩水，也会使鱿鱼达到外酥里嫩口感 。
【脱水鱿鱼做法 脱水鱿鱼做法是什么】
4、葱切段，蒜切片，圆葱和尖椒切成三角片，小米辣顶刀切成小段儿 。备用 。
5、锅里放一点油，将改好刀的配料倒入锅中炒香，将鱿鱼倒在里面，翻炒均匀，最后撒上一点辣椒粉，辣椒粉会挂在鱿鱼上，使其颜色更加漂亮 。出锅装盘 。
