有效治疗老年便秘的方法有哪些?老年便秘是生活中比较常见的一种疾病，此病对患者的身体会造成一定的伤害，给患者的健康也会带来很大的影响 ， 所以及时治疗老年便秘很重要 ， 以我国现有的医学水平 ， 治疗老年便秘的方法有很多种，如药物治疗以及饮食治疗，一般情况下治疗老年便秘的效果还是比较好的 。
1、饮食治疗：
对老年便秘患者进行健康教育，帮助患者建立正常的排便行为 。防止或避免使用引起便秘的药品，不滥用泻药 。每天至少饮水1500ml 。多吃含粗纤维的粮食及蔬菜、果瓜豆类食物 。坚持耐力锻炼 ， 每天至少走2个公共车站路程 。积极治疗全身性及肛周疾病 。
2、药物治疗：
(1)盐性轻泻剂：如硫酸镁、磷酸钠，由于渗透压的作用会很快增加粪便中水分的含量，半小时后即可产生突发性水泻 。此类泻剂可引起水电解质紊乱，老年便秘患者不宜长期使用，对有粪便嵌塞者可灌肠排除粪便 。有肾功能不全者不宜使用含镁制剂 。
(2)润滑剂：液状石蜡(石蜡油)能软化粪便，可以口服或灌肠，适宜于老年人心肌梗死后或肛周疾病手术后，避免费力排便 ， 对药物性便秘无效 。老年便秘患者长期使用会影响脂溶性维生素A、D、E、K之吸收，餐间服用较合适 ， 避免睡前服用，以免吸入肺内引起脂性肺炎 。
(3)刺激性泻剂：此类药物有果导、番泻叶、卵叶车前草种子/卵叶车前子过壳/番泻果实(舒立通)、大黄碳酸氢钠(大黄苏打) 。它们刺激结肠蠕动，6～12h即有排便作用 ， 但会产生腹痛、水电解质紊乱等不良反应 。老年便秘患者长期使用可丧失蛋白质而软弱无力 ， 因损害直肠肌间神经丛而形成导泻的结肠(catharticcolon) 。
【有效治疗老年便秘的方法有哪些呢 有效治疗老年便秘的方法有哪些】3、综合序贯疗法：
对于老年便秘，在训练定时排便前 ， 宜先清肠，即用生理盐水灌肠清洁肠道，2次/d，共3天 。清肠后检查腹部，并摄腹部平片，确定肠内已无粪便嵌塞 。同时鼓励患者早餐后解便，如仍不排便，还可鼓励晚餐后再次解便，使老年便秘患者渐渐恢复正常排便习惯 。一旦餐后排便有规律地发生，且达到2～3个月以上，可逐渐停用液状石蜡(石蜡油)或乳果糖 。在以上过程中，如有2～3天不解便，仍要清肠，以免再次发生粪便嵌塞 。
以上就是关于“有效治疗老年便秘的方法有哪些”的详细介绍，希望可以帮助到广大患者朋友 。老年便秘患者要积极的治疗，不要不以为事 ， 长期以往是对健康非常不利的 。
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