【花生核桃豆浆的功效与作用是什么 花生核桃豆浆的功效与作用】1、花生核桃黄豆浆里面含有非常丰富的蛋白质，脂肪 ， 维生素以及糖类，还含有非常丰富的矿物质，里面含有人体所需要的各种氨基酸，还含有胡萝卜素，粗纤维和不饱和脂肪酸，里面所含有的硫氨素 ， 核黄素以及尼克酸的含量也是非常丰富的，可以让大脑细胞发育变得更好 ， 也可以让记忆力变得更强 。
2、花生核桃黄豆浆里面所含有非常丰富的脂肪，属于不饱和脂肪酸，还含有丰富的维生素b1和维生素b6 ， 是人体不可缺少的微量元素，女性朋友想要让自己的皮肤变得更好，就可以把这款食物当做早餐来吃 ， 皮肤可以变得越来越白皙细腻 。
3、可以降低肠道对胆固醇的吸收，当出现动脉硬化，冠心病 ， 高血压之后就可以喝这款豆浆调理身体，还可以预防细胞老化，达到养肺定喘作用 ， 能够延缓衰老，并且让皮肤变得更加滋润，还可以提高记忆能力，起到杀菌作用 。
