男子不可百日无“姜”
鲜姜不如干姜那样有强烈的操性，滋润而不伤阴，每天切四五薄片鲜生姜，早上起来饮一杯温开水，然后将姜片放在嘴里慢慢咀嚼 ， 让生姜的气味在口腔内散发，扩散到肠胃内和鼻孔外 。
2.干姜治疗肾虚
养生须知: 生姜这样用最补男人肾"src="http://www.zuomama.com//img.jianke.com/article/201605/20160501153318934.jpg" />
取约500克雄鲤鱼一条，干姜、枸杞子各10克 。取鲤鱼肚内之鱼(即雄鱼腹中白色果冻样物质——雄鱼精通腺)，与干姜、构辊子同煎 ， 煮开，加料酒、盐、味精适量调味即成 。空腹时服食，隔日吃1次 ， 连服5日 。
中医认为，干姜温中散寒，健胃活血，构把子滋补肝肾，益精明目 。此药膳可治疗由于肾阳虚衰引起的阳痿、畏寒肢冷、腰疼、腰膝酸软、倦怠等 。
【养生须知: 养生须知】温馨提示：姜属辛温食品，只能在受寒情况下应用，但是也不能用太多，以免破血伤阴 。如果同时有喉痛、喉干、大使于燥等症状时，建议不要用姜，以免加重症状 。欲了解更多相关知识点击：别买色泽光鲜的生姜
