1、小米粥熬多长时间最有营养小米粥熬多长时间好喝又营养
熬小米粥的时间是一定要足够的 ， 最少需要半个小时以上，这样才能让小米粥制作出来的味道和口感更好 。
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小米粥怎么熬粘稠又香
1、浸泡：煮粥前先将米用冷水浸泡半小时，让米粒膨胀开 。这样做可以使熬粥更节省时间而且最后熬出的粥酥、口感好 。
2、开水下锅煮粥不会糊底，而且比冷水熬粥更省时间 。
3、火候：先用大火煮开，再转文火即小火熬煮约30分钟 。
4、搅拌：煮粥的时候多搅拌，可以让米粒颗颗饱满、粒粒酥稠 。搅拌的技巧是：开水下锅时搅几下，盖上锅盖至文火熬20分钟时，开始不停地搅动，一直持续约10分钟，到呈酥稠状出锅为止 。
5、点油：粥改文火后约10分钟时点入少许色拉油 ， 你会发现不光成品粥色泽鲜亮 ， 而且入口别样鲜滑 。
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小米粥放什么一起煮好
1、首先 ， 准备适量的小米，备用 。
2、将小米在清水中洗净后，放入碗中浸泡半小时 。
3、将小米倒入汤锅中，然后在锅中加入适量的红枣、枸杞之类的 ， 加入的东西根据自己的需要添加即可 。
4、然后用小火煮了大概一个小时作用的时间 ， 再用勺子时常在锅中搅拌下，防止小米粘锅 。
5、煮十分钟左右的时间后，可以加入适量的食用油 ， 转入小火，这种做法煮出来的小米粥味道更香浓 。
6、小米粥煮的差不多后，加入适量的白糖，打开沙锅不停搅动 ， 锅里的粥是越搅越稠，持续十分钟左右，直到粥呈粘稠状为止 。
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喝小米粥有什么好处
小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物 ， 营养价值较高，每100克小米含蛋白质9.7克、脂肪3.5克 ， 都不低于稻、麦 。一般粮食中不含有的胡萝卜素，而小米每100克含量达0.12毫克，维生素b1的含量位居所有粮食之首 。小米含糖也很高 ， 每百克含糖72.8克，产热量比大米高许多对于老弱病人和产妇来说 ， 小米是最理想不过的滋补品 。
小米粥熬制应该最长时间不要超过三个小时，两个小时内的小米粥熬制时间最有营养 。
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2、小米粥煮多长时间能熟呀?20分钟左右 。
用料：小米100克、水2000克
1、小米100克 ， 放入碗中，用水轻淘一遍（用手搅拌一下，将水倒掉 ， 只是去掉外面的浮灰，不可搓洗?。。。?
2、水烧开，务必烧开?。。?
3、水烧开沸腾时 ， 将小米倒入锅内 。（很容易被忽视的一个很重要的环节）
4、用勺子搅拌（让小米不会粘连锅底），继续用大火熬6-10分钟，注意用勺子适当搅拌几次 。
5、锅内飘浮着一层诱人的小米油 ， 用勺子搅拌，粘稠稠香喷喷的小米粥 。
亲亲，小米粥一般煮30-45分钟 。若使用普通电锅 ， 至少需要45分钟才可以将小米彻底煮熟 。若使用电饭煲，调制到煮粥这一档 ， 30分钟后小米粥熟透，可以再煮一会让其更加浓稠 。为了让生小米更容易煮熟，可以用冷水将生小米浸泡半天左右再下锅，下锅后淋适量油增加口感 。
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3、小米粥一般熬多少分钟小米粥一般需要熬大约半小时至一小时左右，具体根据小米粥的量决定，米的数量越多，熬煮的时间相对比较长 。熬煮小米粥之前可以先提前用冷水浸泡一段时间，等到小米膨胀发软后再熬，这样可以节省熬粥的时间 。
小米粥一般熬多少分钟
如果用锅具熬粥，等到水沸腾之后再下小米，小米差不多沉淀的时候用勺子顺着一个方向慢慢搅动，以免小米粥糊底 。
如果用的是电饭煲煮，只需要一次性加足水量，调至煮粥的时间 ， 等待其煮熟即可 。
熬煮小米粥的过程中，可以往小米粥中加入适量的色拉油，这样煮熟来的小米粥不仅味道鲜香，色泽也会更加鲜亮 。
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4、小米粥一般熬多少分钟 小米粥一般熬多久1、小米粥一般要熬30分钟到1小时即可 。
2、煮粥之前可以先用冷水将米浸泡半小时左右 ， 让米粒尽可能的膨胀开来，还可以节省熬粥的时间 。水开之后再下小米，20分钟之后便可以开始顺着一个方向搅动了，搅动的时候幅度要慢，慢慢粥会变粘稠 。大约搅拌五到十分钟 ， 往小米粥中加入一些色拉油，可以使小米粥的色泽变得更加鲜亮 。
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5、小米粥要煮多久?需要煮1小时 。
【小米粥煮多长时间,小米粥熬多长时间最有营养】准备工具/材料：小米 50g，水适量 。
1、取用新鲜小米200克 。
2、清水淘洗两遍 。
3、锅内放入约2L水，加热至沸腾 。
4、小米放入锅中 。
5、小火慢煮60分钟 。
6、煮熟后盛出 。
扩展资料：
以下是常喝小米粥的好处：
1、小米粥能调理脾胃
小米粥性质温和，易于消化，人们平时食用以后能调理脾胃 ， 也能缓解呕吐和反胃以及恶心等不良症状，对人类的脾胃虚弱和消化功能差有很好的缓解作用 。
2、小米粥能滋阴养血
滋阴养血也是小米粥的重要作用之一，它能用于女性产后身体的调理，能让产妇身体虚寒的症状明显减轻 ， 也能促进女性产后身体的恢复 。
参考资料来源：人民网-小米功效多 小米熬粥营养更高
小米粥要煮多长时间？
煮小米粥的时间与食材量的多少、煮粥用具等因素都有一定的关系，无法明确具体时间 。
一般来说食材越少，小米粥熟得就越快，用高压锅煮比普通砂锅煮所需的时间更短 ， 具体可以通过小米粥的状态来判断 。
一般情况下，一碗小米如果用普通砂锅煮的话，至少要煮30分钟左右，如果喜欢更加软烂的，可以延长煮粥的时间，慢火熬煮一个小时是最佳 。
1.小米粥一般需要煮30分钟 。煮小米粥之前 ， 一定要用冷水泡一会儿，因为这样做可以节省煮小米粥的时间 。
2.小米粥主要是小米做的 。小米原产中国黄河流域，北方称小米或黍 。是古老的粮食作物之一，品种多样，耐旱性高 。在我国北方广泛种植，产量占世界总产量的一半以上 。
