【母乳消耗母体的脂肪吗】母乳形成的方式是复杂的，整体理解是神经系统和身体激素分泌的共同形成 。母乳会消耗母体身体里面的热量，很多妈妈发现，通过母乳喂养，自己体重也会下降了 。母乳消耗母体的脂肪吗？
母乳消耗母体的身体热量时，实质就是消耗了母体的脂肪，是可以起到一个减肥的作用的 。母乳第一口奶是清水 ， 第二口就是蛋白质营养，第三口就是脂肪 。所以宝宝在吃奶的时候，吃到最后就是母乳的脂肪 ， 而最后一口奶的脂肪是可以消耗母体身体内很多脂肪的 。
很多妈妈想减肥，都会给宝宝吃母乳，不仅可以让宝宝的营养跟上去，也是可以让自己的外形达到一个理想的效果的 。母乳中含有很多中营养的物质，通过喂养 ， 已经将妈妈体中一大部分的营养传递给了宝宝 。所以母乳半年是可以消耗母体的大部分脂肪的 。
但妈妈也要饮食丰富，这样才能弥补流失的脂肪 ， 也是让自己的身体营养起到一个平衡的作用 。不能单一的为了减肥而进食过少 ， 这样是会影响身体健康的 ， 太过偏瘦对身体也是不好的 。所以还是需要适当的补充营养 。
