1、变黑与食物无关 。皮肤变黑和吃什么东西是没有太大的关系的，皮肤黑主要是皮肤里层的黑色素起作用 。
2、和遗传有关 。如果一个皮肤白皙的人 ， 她怎么吃酱油都不会变黑的 。好比小编我，天生白皙这和遗传有关，家里人都白，怎么吃酱油都不会黑 。
3、酱油确实能渗透到皮肤里 。但是说酱油能让皮肤变黑 ， 这话也不全无道理 。酱油里面含有“酪氨酸”酪氨酸确实能渗透到皮肤内 ， 可是吸取的酱油分量那么一点点 ， 还要排泄掉，对皮肤变黑根本起不到影响 。
4、除非拿酱油当水喝 。即使天天吃酱油，那个含量也是很低 。除非是天天把酱油拿来当水喝，那皮肤就会变黑，可以有谁把酱油当水喝呢 。
【吃酱油会影响肤色吗 经验内容仅供参考】5、吃生抽不吃老抽 。如果还是怕酱油会让皮肤变黑，那就选择吃生抽，生抽的颜色很淡，给很多都不会让颜色变很黑 。老抽给一点点，颜色就已经很黑了 。
6、防晒美白比不吃酱油管用 。真正想要美白 ， 除了日常使用美白的护肤品外 。关键的还是要防晒，防晒才能真正达到美白的效果，比起不吃酱油，要管用多了 。
