1、这主要是由于南瓜甜甜的味道所误导的，但是你知道吗?南瓜和其他水果一样 ， 这些糖份是不容易直接转变为脂肪的，在我们生活中即使是糖尿病人，都是可以直接食用南瓜的 。另外南瓜虽然甜，但是可以适当的将其作为主食食用，能够给我们的身体带来非常好的减肥效果，同时还能够有效增强人体的饱腹感 。
【减肥为什么不能吃南瓜 哪些人不能吃南瓜】2、虽然南瓜给我们身体带来的好处很多，但是相信大家也都知道“万事有利也有弊的道理” 。因此相信大家都知道 ， 南瓜属温性食物 ， 因此如果出现热症的患者，建议不要吃南瓜 。例如患有红眼病、心烦气躁或者大便干结等情况的朋友，以及身体某些组织出现了灼热感，这些都是属热症疾?。?建议不要吃南瓜 。
