里脊肉怎么做好吃又嫩 鸡里脊肉怎么做又嫩又好吃呢

里脊肉怎么做好吃又嫩 鸡里脊肉怎么做又嫩又好吃呢

1、里脊肉用刀背拍松,切成条状 , 加1勺料酒、半勺盐、少许白胡椒粉和1个鸡蛋 。抓匀,腌制20分钟 。
2、腌制好的里脊肉裹上适量淀粉 , 并拍去多余淀粉 。

3、放入里脊肉 , 中小火炸至熟透时捞出;烧至九分热,复炸第二次,大火炸至表面金黄酥脆 , 捞出备用 。
4、锅中留底油,放适量番茄酱中火炒匀,加少许白醋、半勺盐和1勺糖,加少许水、水淀粉,转大火勾芡收汁 。
【里脊肉怎么做好吃又嫩 鸡里脊肉怎么做又嫩又好吃呢】5、下炸好的里脊肉翻炒,均匀裹上茄汁后 , 关火盛出 。撒上少许熟白芝麻和葱丝即可 。

相关经验推荐