柠檬在我们生活中是一种非常常见的水果，在我国长江以南的大部分省份都有种植 。柠檬的味道非常酸，但是柠檬却含有丰富的维C，有着生津健胃、化痰止咳的功效 。不过在吃柠檬的时候，是有很多食物不能与其同食的 。那么柠檬具体不能和什么一起吃呢？下面小编就为大家简单介绍一下 ， 一起来看看吧！
1、海鲜
柠檬是不能够与海鲜食物同食的，尤其是我们日常常见的螃蟹、海参等 。因为柠檬的果酸含量是非常大的，而大部分海鲜则还有丰富的蛋白质与钙元素等 。果酸与蛋白质在人体中相遇结合的话，那么会导致蛋白质凝固，而且钙也会因此形成不溶性的物质 。因此海鲜与柠檬同食的话，不仅会导致营养流失 ， 还会产生肠胃道等方面的问题 。
2、牛奶
柠檬与牛奶是两种相克的食物，也是不能够同食的 。因为牛奶与海鲜一些，也是一种富含蛋白质、钙的食物 。而与柠檬所含有的果酸结合的话，那么也会导致蛋白质及钙失去活性 。在人体内产生一些不易吸收消化的物质，会加重人体肠胃道的负担，出现腹痛腹泻等肠胃道方面的问题 。
3、胡萝卜
胡萝卜虽然在生活中也非常常见，对人体健康的帮助也非常大 。但是柠檬与胡萝卜是不能够同食的，因为柠檬含有丰富的维C，而胡萝卜富含各种酶类物质 。酶类物质是会破坏维C的营养结构的，会导致维C出现大量流失现象 。因此如果胡萝卜与柠檬同食的话，那么会导致营养大量流失，失去柠檬原有的营养价值 。
4、山楂
柠檬有着通便润肠、提高食欲的功效，而山楂的功效与柠檬类似 。主要也是以通便润肠为主，虽然两种食物都有着提高肠胃道功能的作用 。但是这两种食物同食的话，是会产生副作用的 。不仅无法提高肠胃的消化功能，还有可能会出现腹泻等症状，因此这两种食物也是不宜同食的 。
5、其它
除了以上食物之外 ， 柠檬还不能够与橘子一起吃 。因为橘子与柠檬一样，酸性物质的含量也是非常多的，两种水果同食的话会造成食用者消化不良，有时还会出现溃疡等情况 。所以也可以知道，柠檬是不宜与酸性高的食物同食的，例如醋等 。因此大家一定要多多注意，避免产生一些肠胃道方面的问题 。
以上就是柠檬不能和什么一起吃的简单介绍了 。今天的介绍就到这里了 ， 本文仅供参考，希望能够帮助到大家哦！
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