南瓜是凉性还是热性的食物 南瓜是凉性还是热性

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1、温性 。南瓜既不是热性也不是凉性,是属于温性食材 。
2、南瓜含有多糖类、类胡萝卜素、果胶、矿质元素、氨基酸、维生素C等 。别名番瓜、倭瓜,属葫芦科植物 。南瓜原产墨西哥到中美洲一带,世界各地普遍栽培 。明代传入中国,现南北各地广泛种植 。南瓜的果实作肴馔,亦可代粮食 。
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