薏苡仁是一种美容价值较高的食品，含有一定的维生素E，常食可以保持人体皮肤光泽细腻，改善肤色，非常适合女性朋友食用 。那么孕妇能吃薏苡仁吗？下面我们就一起来看一看吧！
【孕妇能吃薏苡仁吗 孕期可以吃薏苡仁吗】
孕妇能吃薏苡仁吗？
孕妇慎食薏苡仁 。一般情况下，不建议孕妇食用薏苡仁，因为薏苡仁性质滑利，对子宫有兴奋作用，能使子宫收缩，带来流产风险 。而若是平时煲汤或煮粥时，放些薏苡仁 ， 也不需要太过担心 。因为这些情况下所使用的薏苡仁量并不大（薏苡仁的常用量为10-30克) ， 应该比较安全 ， 如果还是很担心，可以去医院做个检查 。
产妇能吃薏苡仁吗？
产妇能吃薏苡仁 。但其性微寒，产妇应分娩两周后再食用，而且食用也要适量 。薏苡仁因含有多种维生素和矿物质 ， 有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用，可作为产妇的补益食品，帮助伤口的恢复 。
宝宝能吃薏苡仁吗？
宝宝能吃薏苡仁 。但是薏苡仁属于凉性食物，因此，不建议单单给宝宝吃薏苡仁，而应该和其他食材搭配食用，如和粳米一起熬成粥 。同时 ， 宝宝的肠胃功能还没有发育完善，消化能力相对大人来说比较弱，因此，所以最好是煮成薏苡仁粥或者薏苡仁汤再给宝宝食用 ， 而且一定要煮烂 ， 否则容易导致宝宝消化不良 。或者用搅拌机打碎了，再和其他食物一起烹调，也是一个不错的方法 。
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