两周的宝宝早已过了喝母乳的年纪,但是为了给宝宝提供成长所需的微量元素或者其他营养物质,妈妈会选择断奶后给宝宝继续喝奶粉,但是两周的宝宝还有必要喝奶粉吗,不喝奶粉可以吗?这么大的宝宝应该吃着什么来保证自己的营养呢?
两周宝宝不喝奶粉好吗
如果宝宝不爱喝了也可以不喝的,到了宝宝一岁以后 , 奶粉本来就是做为一个营养品给宝宝喝的,并不是一定要喝的 , 但是喝奶粉的宝宝身体免疫力可能会好一点 , 宝宝的发育也会好一点 。
两周宝宝还可以吃些什么
1、宝宝的胃容量有限,宜少吃多餐 。1岁半以前可以给宝宝三餐以外加两次点心,点心时间可在下午和夜间;1岁半以后减为三餐一点,点心时间可在下午 。但是加点心时要注意一是点心要适量,不能过多,二是时间不能距正餐太近,以免影响正餐食欲,更不能随意给宝宝零食,否则时间长了会造成营养失衡 。
2、多吃蔬菜、水果 。宝宝每天营养的主要来源之一就是蔬菜,特别是橙绿色蔬菜,如:西红柿、胡萝卜、油菜、柿子椒等 。可以把这些蔬菜加工成细碎软烂的菜末炒熟调味,给宝宝拌在饭里喂食 。要注意水果也应该给宝宝吃,但是水果不能代替蔬菜,1至2岁的宝宝每天应吃蔬菜、水果共150-250克 。
3、适量摄入动植物蛋白 。在肉类、鱼类、豆类和蛋类中含有大量优质蛋白,可以用这些食物饨汤,或用肉末、鱼丸、豆腐、鸡蛋羹等容易消化的食物喂宝宝 。1至2岁的宝宝每天应吃肉类40-50克,豆制品25-50克,鸡蛋1个 。
4、牛奶中营养丰富 , 特别是富含钙质,利于宝宝吸收,因此这一时期牛奶仍是宝宝不可缺少的食物,每天应保证摄入250-500毫升 。
5、粗粮细粮都要吃 , 可以避免维生素B1缺乏症 。主食可以吃软米饭、粥、小馒头、小馄饨、小饺子、小包子等,吃得不太多也没有关系,每天的摄入量在150克左右即可 。
【两周宝宝不喝奶粉好吗】以上就是两周宝宝不喝奶粉好好吗小编给大家的建议以及宝宝除了在喝奶粉时还应该吃些什么 。宝宝在成长过程中,在不同的阶段需要不同的营养,而作为爸爸妈妈们则要选择适合宝宝吃的食物,补充所需的维生素和蛋白质让宝宝更加健康的成长 。