红米怎么吃红米怎么吃好对身体有什么好处_生活知道

红米怎么吃共有5步。可做红米饭团、红米粥、红米糊等。准备食材：红米、熟大米、青豆、香菇酱、清水。以下是红米饭团的具体操作步骤：
操作/步骤
1

浸泡红米
红米提前浸泡2个小时。
2
煮红米

红米放入电饭锅煮熟备用。
3
煮青豆
青豆放入锅中，加入适量水，煮熟后捞出待用。

4
混合食材
红米饭、青豆、香菇酱放入碗中拌匀。
5
放入模具中
将米饭放入心形模具中，做成饭团，摆盘即可。

END
【红米怎么吃红米怎么吃好对身体有什么好处】总结：以上就是关于红米怎么吃的具体操作步骤，希望对大家有帮助。