1、经期期间是可以喝麦冬水的 。麦冬有滋阴,养阴,清肺的功效 。如果平时并没有体虚,脾胃寒的状况,是可以放心的喝麦冬的,对身体并没有什么影响 。
【麦冬来姨妈可以喝吗 来例假的时候能不能喝麦冬水】
2、月经期间身体抵抗力会下降 , 建议要适当的补充营养,多吃些含维生素c的水果 。也可适当吃一些富含血红蛋白的食物,避免劳累受凉 。在月经期间不要熬夜 , 不要吃生冷刺激性食物 。月经期间注意不要有性生活行为,避免出现感染情况 。
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