土豆和海带能一起吃吗早餐 土豆和海带能一起吃吗

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1、海带和土豆能一起吃 。土豆中含有大量的营养元素,如淀粉、蛋白质、维生素、胡萝卜素以及钙、磷、钾等微量元素,海带中的营养成分和土豆也比较类似,两者之间不会产生相克的反应 。【土豆和海带能一起吃吗早餐 土豆和海带能一起吃吗】

2、土豆,一般指马铃薯 。属茄科,一年生草本植物 , 块茎可供食用,是全球第四大重要的粮食作物 , 仅次于小麦、稻谷和玉米 。
3、海带,叶片为表皮、皮层和髓部组织所组成,叶片下部有孢子囊 。具有黏液腔,可分泌滑性物质 。固着器树状分支,用以附着海底岩石,生长于水温较低的海中 。

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