空心菜可以放冰箱吗 空心菜可以放冰箱吗冬天

空心菜可以放冰箱吗 空心菜可以放冰箱吗冬天

1、空心菜是可以放在冰箱保存的,不过一定要保留根部再放进去,然后放置于干净,干燥,密封的容器内,或者装进保鲜袋里,封装,置于冰箱或者其它干燥 , 阴凉 , 避免阳光直射的地方 。因为空心菜不耐久放,如果放于潮湿的地方,容易受潮而变质,还会影响口感,所以应该密封起来,放置于冰箱或者其它干燥,通风,阴凉 , 避免阳光直射的地方 。

2、另外“绿叶青菜”在冰箱里面存放的位置非常重要,根部朝下放入冰箱冷藏室 , 可有效延长保存时间 , 留住新鲜 。
【空心菜可以放冰箱吗 空心菜可以放冰箱吗冬天】3、不过专家建议蔬菜放冰箱不宜过3天,长时间在冰箱里储存蔬菜非常危险 , 而危险也多来自蔬菜本身含有的硝酸盐,因为硝酸盐本身无毒,然而在储藏一段时间之后,由于酶和细菌的作用,硝酸盐被还原成亚硝酸盐 , 亚硝酸盐是一种有毒物质,它在人体内与蛋白类物质结合 , 可生成强致癌性的亚硝酸盐类物质.储存蔬菜不仅会产生有害物质,而且会发生营养素的损失 。所以,新鲜蔬菜在冰箱内储存期不应超过3天 。凡是已经发黄、萎蔫、水渍化、开始腐烂的蔬菜都不要食用,以免影响到身体健康 。

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