由于宝宝的身体机能还没有健全 ， 免疫系统也还不完善，很容易就感冒发烧之类的 。特别是对于一岁左右的宝宝来说，他们还不会说话 ， 对于自身的冷热等反应无法通过最直接的语言进行告知，常常父母没有能及时知道孩子的状况，感冒发烧是常有的事 。白天还好细心照顾，到了晚上睡觉的时候，就很难把控孩子的情况 。宝宝的冷热都关于着健康，但如何知道宝宝晚上睡觉时是热还是冷呢？
宝宝晚上睡觉热的表现
1、可以摸摸宝宝的手脚、肩背、鼻梁 。手脚暖和没湿热刚好，凉而不冰也还好 。背部如果出汗，那就是热了 。
2、可以摸摸宝宝的额头，如果出汗了就是热了 。
3、如果宝宝睡觉热 ， 其常见的行为就是会在床上扭来扭去 。
4、过于热会惊醒宝宝，宝宝会开始哭闹，以肢体语言和哭声提示父母 。
宝宝晚上睡觉总是喊热怎么办
1、要给孩子多喝水的 ， 食物方面也要清淡一些的 。
2、家长可以门窗开点，通通风 。
3、晚上睡觉有耳热 ， 很有可能是体内有虚火导致的 。
4、测量体温，看其是否是发烧了 。如果发烧了，尽量使用物理降温，多喝水，吃流质食物 ， 可以吃点一般的感冒药 。必要时需及时就医 。
【宝宝晚上睡觉热的表现】都是孩子怕热不怕冷，冷很容易导致感冒发烧 。而热的话，由于宝宝的身体器官和系统还在不断完善阶段，细胞的分化和生长都需要适宜的温度环境，过冷和过热都对宝宝的健康不太有利 。另外来说，宝宝的健康成长一直是我们最为关心的事情，所以，家长们就要多上点心，要知道孩子晚上睡觉时候热的表现 ， 还有掌握多一点相关的育儿知识，保护宝宝健健康康地成长 。
