红枣枸杞花生养生粥的做法窍门 红枣枸杞花生养生粥的做法 07-06 生活知道 1、准备食材:小米80克、红枣10克、枸杞5克、花生米50克、冰糖5克 。 2、花生米洗净浸泡1小时 。 【红枣枸杞花生养生粥的做法窍门 红枣枸杞花生养生粥的做法】 3、小米洗净浸泡30分钟 。 4、锅中放入适量清水烧开 , 放入小米、花生、红枣 , 煮开后转小火熬煮半小时,期间不定时搅拌,防止糊锅 。 5、放入冰糖、枸杞继续熬制10分钟,即可出锅 。 相关经验推荐 中医偏方巧妙治疗糖尿病 饮食与养生论文 饮食对养生的论文 想象力|国外大神爆改儿子画作,画风突变引网友惊叹:这是别人的父亲! 空气炸锅做蛋糕 空气炸锅做蛋糕的温度和时间 黄埔人才住房补贴怎么申请 黄埔人才住房补贴怎么申请的 干海底椰怎么处理 如何预防癫痫 桂花树的风水禁忌 家里桂花树的风水禁忌 枸杞可以和什么一起混着喝,枸杞和啥一块泡水喝,点击这里可以查看 罗西尼手表怎么样?罗西尼手表使用体验 罗汉肚的做法和配方 罗汉肚的正宗制作方法视频窍门 公猫尿不出来几天死 青的龙葵果能吃吗 龙葵果一次吃几粒好 妖刀冲巅峰前十撞车花海,被击败后查看主页:还让不让人玩啊? 土豆长芽了还能吃吗 椰汁西米燕窝 椰汁西米汤 秤金次领域规则全部曝光,4/7概率出现连续领域,鹿紫云即将下线 日常淡斑的小窍门有哪些?平时淡斑的方法有哪些? 为啥高知家庭的孩子易自闭? 王者荣耀:冰雪节推出五款限定皮肤,小法师迎来大幅度增强 海口哪里猪脚饭好吃 海口猪脚饭的做法 徐可以组什么词 徐组成的词语有哪些 做咸菜米饭方法 咸米饭怎么做 吃烤虾的正确方法 烤大虾的正确吃法 粟米条制作方法 粟米条的做法 煮鸡胚蛋的方法 做鸡胚蛋的方法 腌制茭白的方法 清爽腌茭白的做法 床上拉伸训练方法 睡前拉伸动作要领 香菜正宗腌制方法 香菜的腌制方法是什么