在母乳喂养的过程中，妈妈们的两只乳房都会分泌乳汁，但是乳汁的分泌是无法精密计算的 ， 这就会导致两个乳房的涨奶程度不同，再加上宝宝吸食的作用，可能会出现大小奶 ， 那么，断奶后大小奶会恢复吗？
断奶后大小胸能恢复吗
1、哺乳期正确喂奶 。在哺乳期内，妈咪要采取正确的喂奶方法 ， 两个乳房要交替喂奶，当宝宝只吃空一只乳房时，妈咪要将另外一侧的乳房用吸奶器吸空，保持两侧乳房大小对称 。同时在喂奶时不要让宝宝牵拉奶头 。在哺乳期同时要避免乳腺炎的发生 。
2、按摩乳房 。在每晚临睡前或是起床前 ， 妈咪可以躺在床上自行按摩 。将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧乳房上，以乳头为中心，顺时针由乳房外缘向内侧划圈，两侧乳房各做10次 。这项按摩可促进局部的血液循环，增加乳房的营养供给，并有利于雌激素的分泌 。
3、在沐浴时 ， 使用莲蓬头冲乳房 ， 最好进行冷热交替喷洒 ， 冷热的交替刺激有助于提高胸部皮肤张力，促进乳房血液循环 。
【断奶后大小奶会恢复吗】4、节食减肥 。有些妈咪面对自己发胖的身体，急于进行节食减肥，节食的后果是使乳房的脂肪组织也随之受累 。乳房随之缩小是必然 。对于产后妈咪，体重需要一年左右的时间才能逐渐恢复，因此不要急于节食减肥，应当采用其它方法 。
断奶后乳房下垂的原因
1、乳房是由脂肪及腺体组成，在哺乳期内，乳房内的腺体和结蒂组织增生使乳房增大 ， 哺乳期过后，腺体萎缩，乳房变小 。
2、在哺乳期内，为了哺育婴儿，妈咪的乳房积存大量乳汁，使乳房增大，乳房表 面的皮肤被牵伸扩展，乳房的悬吊支撑结构的弹性也随之降低 。导致乳房日后弹性降低、松弛下垂 。
3、重力的作用 ， 也造成乳房的下垂 。乳房的松弛下垂有碍妈咪体形的曲线美，更严重的是使人产生自卑感，影响人的心理健康 。
宝宝断奶的过程不要太过急促 ， 通过一段时间，逐步地去让宝宝不吃母乳 ， 通过一些宝宝能够消化的食物分散宝宝的饮食注意力 。很多妈妈们会在这个阶段记录下宝宝第一次吃某种食物时的表现，成为了很有趣的回忆 。
