1、葱:苦菊也不宜与葱一起吃,大量食用会影响食物中各种营养素的吸收,严重者还可能导致消化不良 , 出现腹泻等情况 。
【苦菊不能和什么一起吃 苦菊不能和什么一起吃好】2、蜂蜜:苦菊中富含维生素C,苦菊与蜂蜜中的矿物质铜铁离子反应后维生素C会被破坏,同时蜂蜜具有通便的作用 , 苦菊中膳食纤维含量多,两者一起食用严重者可能出现腹泻的情况 。
3、白虾:苦菊中富含维生素C , 而白虾中含有很多砷物质,大量同食两种食物会发生化学反应,生成五氧化二砷,严重者导致砒霜中毒 。因此苦菊不能和白虾一起吃,苦酒最好不要和海鲜一起吃 。
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