鸽子怎样做好吃又营养

鸽子怎样做好吃又营养

可以做清炖鸽子汤,具体做法如下:
1、材料:鸽子1只 , 香菇2-3个,木耳3朵,山药半根,红枣5-8颗,枸杞少许,姜,葱,料酒 。
2、浇开水 , 水中加少许料酒,将鸽子放入,去血水去沫 , 捞出,待用;【鸽子怎样做好吃又营养】

3、砂锅放水加热至沸腾,放入姜片 , 葱段,红枣,香菇,鸽子,转小火炖1个半小时;
4、1个半小时后放入枸杞,木耳,再炖20分钟;
5、山药削皮,切块放入,小火炖20分钟,到山药酥烂,加盐调味即可 。

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