1、我们知道东方是太阳升起的方向 ， 所以由于太阳磁场的关系 ， 朝东而睡能促使人早起 。古人云一日之计在于晨 ， 如果你希望每一天都充实而忙碌，所以东方是最合适的选择 。你一定要知道自己住的房子和床头是怎么摆放的 。
2、风水学上有一个禁忌:通常不能头冲西睡觉 。西面我们认为是个令人懒情的方向，如果实在无奈只能选择朝西而卧，那么千万不要采用灰色或木炭色的床单，除非你的命理五行喜此 。所以，能避免还是避免吧 。
3、对于某些女性朋友来说，头朝北而卧可以缓解失眠症状，但也容易令人精神沮丧 。
4、另外，西北方向是乾卦，风水上学认为最有利于睡眠的方向，因此很适合老人和家里的长辈以及男主人 。
5、头朝南睡容易使人兴奋，容易造成失眠 。所以，尽量避免朝南 。
【头朝哪睡是大忌】6、东北方因为是艮卦，属于口舌是非方位 ， 因此在此为摆卧床容易做噩梦，位理学认为头朝这个方向而卧容易使人神经紧张，导致噩梦连连 。当然，每个房子结构和户型不一样，不能做到如上所说的完美方位，这个时候就需要进行一些化解和补正 。
