黄豆烧肉家常做法 一道菜满足动植物蛋白所有需求

黄豆烧肉家常做法 一道菜满足动植物蛋白所有需求

1、黄豆提前浸泡、煮熟 。
2、蒜瓣切碎 。
3、坐锅 , 放油,爆香蒜碎 。
4、倒入肉末炒熟 。肉末可以选择带一点肥油的,做出来更香 , 肉末可以炒久一点,一直炒到油渗出来 , 爱吃香口的甚至可以把肉末炒到带一点点焦香 。

5、放黄豆 。
6、翻炒一会儿 。
7、放黄豆酱 。
8、翻炒出香味即可 。
【黄豆烧肉家常做法 一道菜满足动植物蛋白所有需求】9、出锅装盘 。

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