
小米粥一直很受喜爱,那么小米粥怎么做好吃呢?小米粥可以搭配各种蔬菜进行熬制,味道会更加美味的 。小米粥营养价值丰富,下面一起来了解下 。
小米粥怎么做好吃小米粥营养价值一、小米紫薯粥怎么做好吃
第一步:紫薯要先洗干净 , 去皮去囊之后切成丝或者块状第二步:准备好煲粥的容器,最好是选择有多功能功效的煲粥容器 。第三步:将紫薯小米一同加入到容器中,倒入一定量的水后开始煮粥 , 煮粥时间约为半小时 。如果是多功能的煮粥容器,可以选择煮粥按键 。第四步:待粥煮好后,向粥中加入调理即可完成美味的小米紫薯粥 , 是不是很容易呢!二、海参小米粥怎么做好吃
第一步:将小米和花生清洗干净之后加水煮到完全浓稠 。第二步:海参要提前在热水中焯一下,将海参和姜丝都切碎末后待用 。第三步:粥煮开煮稠十分钟后放入海参和姜丝末 。第四步:用盐调味后即可关火 。三、小米粥的营养价值
【小米粥怎么做好吃 剩的小米粥怎么做好吃】小米粥可以健脾养胃,非常适合脾胃虚弱的人吃 。小米粥表层的一层细腻的粘稠物就是最能够养胃的 。小米粥可以帮助消化,还能够改善睡眠 , 适合睡前食用 。