小米芝麻糊的功效与作用 小米芝麻糊制作方法

小米芝麻糊的功效与作用 小米芝麻糊制作方法

【小米芝麻糊的功效与作用 小米芝麻糊制作方法】1、食材:黄小米100克、砂糖50克、黑芝麻50克、清水1000毫升 。
2、将黄小米和黑芝麻洗净捞起 。
3、将除砂糖外的食材放入破壁机 , 然后加入清水至1000毫升刻度处 。

4、锁紧杯盖,选择米糊程序,启动,耗时25分钟 。
5、米糊程序结束后,加入砂糖,然后用点动程序搅打10秒至砂糖完全溶解 。
6、倒出即可品尝 。

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