白带异常怎么办？白带异常是生活中很多女性都会有的问题 。那么 ， 白带异常怎么办呢？下面小编就为大家详细的介绍一下 。
白带异常怎么办
针对不同的白带异常的情况，要选择不同的治疗方式 。正所谓对症下药 ， 白带异常持续时间长，且病况较为严重的话 ， 女性应当首先选择去医院诊治 。现代生活节奏比较快 ， 女性普遍压力比较大，所以白带异常的情况比较普遍，女性可以注意一下几方面，来调理身体，让白带变得正常 。
1、勤换内裤，保持卫生
女性应当经常换洗内裤，不要用垫护垫来替代换内裤 。内衣不能与其它衣物混洗，采用内衣皂清洗内衣 。将内裤放在阳光下晾晒，保证内裤的干净、整洁 。
2、切忌过度清洗下阴
阴道自身有自洁的功能，如果经常使用清洗液清洗阴部的话，会破坏阴部的菌群 ， 病菌容易感染阴道，白带会异常 。
3、夫妻同治
如果女性感染了霉菌性阴道炎，那么夫妻两个都需要进行治疗 。由于男性无法直接感受到此类病菌的影响，所以往往不愿意治疗 ， 造成女性下部疼痛、瘙痒更加反复 ， 此时 ， 一定要说服丈夫一同治疗 。
4、注意公共场所的卫生
在生活中，尽量不要食用公共的衣物 ， 而且尽量不要在外面过夜，以免得到传染 。
5、饮食调节
白带异常分为温热型、脾虚型和肾虚型 。针对不同类型的原因造成的白带异常，可以通过饮食来调节 。比如患有温热型白带异常的女性 ， 就可以食用白果豆腐煎;脾虚型白带异常，就可以多吃胡椒鸡蛋;针对肾虚型白带异常，则可以选择食用莲子芡实粥来调节白带 。
白带异常怎么改善
女性朋友从自我保健的角度来考虑的话，女性白带异常可以从以下6个方面加以改善：
1、首先从精神上要学会自我调节，尽量放轻松，不要给自己太大的压力 ， 要有一个好的情绪，不要焦虑，情绪不好的话，很容易导致病情加重，心态好了，病就好了一半了 。
2、从睡眠上做出要求，睡眠必须要充足，拥有一个好的睡眠很重要，尽量不要失眠，也不要熬夜 。
3、从饮食习惯上开始做起，改掉不好的饮食习惯，不要吃冷的、生的，刺激性的还有酸性的食物 。
4、从穿着上注意卫生清洁 ， 平时不要穿紧身的衣物 ， 穿棉质的衣服比较好 ， 内裤要单独手洗干净并晒太阳晾干或是消毒等，白带情况严重的时候晚上只穿宽松的裤子睡觉，这样比较好 。
5、夫妻生活要节制，白带严重的时候尽量不要过夫妻生活，必要的时候戴上保险套，避免发生交叉感染 。
6、沐浴方式要改变，情况严重的时候一天温水清洗下身三次，白天要使用卫生护垫，并且要勤更换，尽可能的使用淋浴来洗澡，避开盆?。苑栏腥?。并且不要在下身随便使用一些药膏之类的药物 。
如果白带增多或是出现异味的时候，一定要去看医生，在医生详细的检查后给出正确的治疗方案，不要因为不好意思就耽误了治疗的时机 。
白带异常与性生活有何关系
女性进入青春期后下身总会湿漉漉的 ， 内裤上从此不再干净，不是透明无色的分泌物便是奶酪般的乳白色分泌物，有时还略带黄色、血色、褐色，虽说平时没什么气味，但隔一两天不洗外阴不换内裤便气味难闻了 。这是卵巢发育后大量分泌的雌激素的影响，医学上称之为 。
【白带异常要怎么应对】阴道上皮的分泌物，是使阴道保持湿润的主要物质;宫颈腺体和子宫内膜的分泌物，量较少，其性质随月经周期的不同阶段而改变;阴道上皮的脱落细胞及白细胞;来自小阴唇皮脂腺的分泌物;前庭大腺的分泌物等 。
一般来讲，无味 ， 量也不多，它因人因处于月经周期的不同阶段而有所变化 。如排卵期的宫颈内膜腺细胞的分泌旺盛，于是增多，极似稀薄透明的蛋清，用两手指牵拉宫颈粘液时可拉长至几厘米而不断，弹性相当好，若是经期后半期就观察不到这种现象了 。经期前后2--3天，因盆腔充血，阴道分泌物增多，白带也多 ， 有时还略带血色，黄体功能不足时会略带褐色 。
