目前有效治疗恐艾症的方法都有哪些?恐艾症是现在生活中十分常见的一种心理疾?。?很多人由于缺乏对艾滋病的了解，导致恐艾症的出现，对于不幸出现恐艾症的患者来说，能够及时接受正确的治疗是十分关键的，对此各位千万不可大意，那么目前有效治疗恐艾症的方法都有哪些呢?下面是详细介绍 。
一、自我疗法治疗恐艾症
观息法是净化心灵改变恐艾症习性心理模式的独特方法，持续的练习可以有效改变恐艾患者的心理模式，找回生命的本真 。从身体的层面来说，观息法不仅可以修复身体机能及植物神经，它所能带来的功效甚至是一些药物无法达到的 。科学有效治疗恐艾症的方法有哪些?恐艾症患者可以找一处安静且不被打扰的环境 ， 双腿盘坐 ， 闭上双眼 ， 然后将注意力放在呼吸上(抬头、挺腰，不要倚靠) ， 只是专注鼻孔呼吸的进出，不做任何分析和判断 。
二、心理调节治疗恐艾症
心理治疗恐艾症是解决根本方法，只有通过心理咨询才能从根本上得以解决 。心理咨询能够找到患者形成心理障碍的根源，针对患者的具体情况，心理咨询专家或咨询师灵活运用各种心理学的方式方法来一步步的解决恐艾症患者的心理问题 ， 进而治愈患者的这一心理障碍 。然而针对此病给以心理治疗是必须的 ， 但很多患者早期一般不会想到接受心理治疗，很多人认为这不是心理疾病，自己的担心是完全正常的 ， 尤其是那些有过高危行为的人 。只有到多次检查之后，仍不能摆脱自己的担心和痛苦之后才会想到求助于心理医生 。并不是所有的恐艾症都可以简单的归到某一类 ， 很多患者是多种表现同时存在，所以需要接受综合的心理治疗 。
三、药物治疗恐艾症
目前有效治疗恐艾症的方法都有哪些?药物治疗恐艾症，这是很多患有恐艾症等神经症患者进入的误区 ， 认为吃药能够解决问题，这是认识上的错误 ， 是由于人们对于自己问题没有清楚的认识以及对于心理咨询没有清楚的认识造成的 。神经症性的心理障碍属于心理层面的问题 ， 吃药只能起到控制症状的作用，在一定程度上缓解恐惧、焦虑等负面情绪和一些躯体症状 。
四、中医治疗恐艾症
气虚外感发热型恐艾症的治疗：治宜益气固表、清热解毒，方用玉屏风散加味(黄芪、白术、人参、防风、茯苓、银花、连翘、桔梗、川贝母、板蓝根、甘草) 。
气虚阳明热盛型恐艾症的治疗：治宜益气生津、清热解毒，方用人参白虎汤加减(人参、石膏、知母、银花、连翘、茯苓、川贝、桑白皮、黄芪、甘草) 。
阴虚外感发热型恐艾症的治疗：治宜养阴清热、宣肺解表 ， 方用养阴清肺汤合葳蕤汤加减(玉竹、白薇、桔梗、薄荷、淡豆鼓、生地、麦冬、川贝母、元参、板蓝根、大青叶、银花、白芍、天竺黄、甘草) 。中西医治疗恐艾症的方案具体是什么?
脾气虚型恐艾症：治宜健脾益气，方用四君子汤合保元汤加减(人参、白术、茯苓、甘草、黄芪、扁豆、山药、陈皮) 。
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