西葫芦清炒怎么做好吃窍门 西葫芦清炒怎么做好吃

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1、准备材料:西葫芦一根,蒜末 , 油,盐,鸡精等 。
【西葫芦清炒怎么做好吃窍门 西葫芦清炒怎么做好吃】2、西葫芦买回来后,用刷子洗干净,切成片(片不宜太?。骱苋菀壮鏊?。

3、大蒜3-4瓣拍碎切成蒜蓉 。
4、起油锅,小火爆香蒜末,下西葫芦爆炒,等西葫芦软了加点盐(最好稍微放点糖),鸡精即可出锅 。
5、西葫芦炒时容易出水,翻炒时间不宜过长 。

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