魔芋低脂做法 低脂魔芋怎么做

魔芋低脂做法 低脂魔芋怎么做

1、食材:魔芋400g,胡萝卜1根,圆葱半只,茄子半个,盐5克,酱油1勺,耗油1勺,醋1勺 , 糖5克,鸡精1勺,蒜1瓣 。
2、魔芋泡水,换水3遍 。

3、胡萝卜、圆葱、茄子洗净,切丝 。
4、锅中加适量食用油 , 油温五成热,加酸 , 圆葱炒软 。
5、再加入其他配菜 , 翻炒软 。
【魔芋低脂做法 低脂魔芋怎么做】6、加入魔芋,并依口味加入调味料 。翻炒两分钟,即可出锅装盘 。

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