宝宝一般要吃什么呢？尤其是添加辅食、十一个月大的宝宝应该吃些什么呢？十一个月宝宝应该多吃些富含营养的食物 。那十一个月宝宝食谱大全是怎样的呢？
1、小白菜鱼丸汤
适用宝宝：11个月起
材料：小白菜2棵，鱼丸4个，猪骨高汤50克
做法：小白菜洗净后，切碎；鱼丸切碎 。用锅将高汤煮开后，放入切碎的鱼丸再次煮开，下入小白菜碎，再煮5分钟即可 。
温馨小提示：小白菜能够提供丰富的维生素、纤维素，鱼丸则有优质蛋白 ， 搭配在一起，能让宝宝吸收得更好，摄入更丰富的营养 。
2、土豆胡萝卜肉末羹
适用宝宝：11个月起
材料：土豆20克，胡萝卜1根 ， 肉末30克，生抽、香油各适量
做法：胡萝卜洗净切块后，放入搅拌机打成浆，与土豆泥以及肉末混合 。将三合一的土豆胡萝卜肉末糊放在盘子里，上锅蒸熟，加1滴生抽、1滴香油即可 。
温馨小提示：胡萝卜素可以保护宝宝的呼吸道免受感染，对视力发育也有好处 。土豆更是营养丰富，是宝宝生长发育中不可缺少的辅食 。
3、莲藕酥汁丸
适用宝宝：11个月起，生病时也可以吃
材料：猪肉末50克，藕末30克，肉汤10克 ， 老抽、盐、淀粉各少许
做法：把藕末混入肉末 ， 滴进1滴老抽、适量盐，拌入肉汤搅拌均匀 。将拌好的馅掐成数个小丸子，沾上淀粉整齐地码到盘子里，然后上锅蒸熟，即可 。
4、珍珠玉米小圆子
适用宝宝：11个月起
嫩玉米（如果没有当年的新嫩玉米，可选择玉米罐头），珍珠小圆子1袋（超市有卖），猕猴桃半块，白糖少许
做法：锅内放水，下入珍珠小圆子；另取一锅将玉米煮熟过水；猕猴桃去皮 ， 切小块 。将煮熟的小圆子和玉米沥干水后，与猕猴桃块加白糖拌均匀即可 。
温馨小提示：这道点心香甜爽滑，颜色黄、绿、白搭配得也很好，玉米、猕猴桃以及糯米圆子内的营养又很丰富 ， 所以宝宝在享受其中乐趣的同时，又会吸收到营养 。
5、芋头粥
适用宝宝：11个月起
材料：芋头半个，肉汤1大匙，生抽适量
做法：将芋头皮剥掉切成小块，用盐腌一下，再洗净 。将芋头炖烂后捣碎并过滤 。将肉汤及芋头放在小锅里煮 ， 并不时蠕动，煮至黏稠后加生抽调味即可 。
温馨小提示：本品含有足够的蛋白质和丰富的脂肪及铁、钙、磷、锌、维生素C 。
6、清蒸豆腐丸子
适用宝宝：11个月起
材料：豆腐50克，生蛋黄半个，葱末、盐各少许
做法：把豆腐压成豆腐泥；生蛋黄打到碗里，拌均匀 。将蛋黄液混入豆腐泥，加葱末、盐拌匀，揉成豆腐丸子 ， 然后上锅蒸熟即可 。
温馨小提示：豆腐含钙量丰富，植物蛋白质含量也比较高，包含了8种人体必需的氨基酸 ， 还含有动物性食物缺乏的不饱和脂肪酸 ， 卵磷脂等，多给宝宝吃豆腐可以保护肝脏，促进机体代谢，增加免疫力并有解毒作用 。但豆腐所含的大豆蛋白缺少一种人体必需的氨基酸——蛋氨酸，如果单独食用 ， 蛋白质利用率低 ， 如搭配鸡蛋同食，则会使蛋氨酸得到补充，使整个氨基酸的配比平衡 。
【十一个月宝宝食谱大全】十一个月宝宝食谱一点也不复杂，妈妈要时常注意给宝宝补钙 ， 以促进宝宝健康地成长 。
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