1、材料：红薯叶450g、盐5g、生抽10g、蚝油5g、蒜蓉15g 。
2、将红薯叶 ， 洗干净，尽量准备到同一长度备用 。
3、锅里放水 ， 烧开后，倒入红薯开始浸泡 。浸泡10秒后，捞出沥水，备用 。
4、锅里放油 ， 加入蒜蓉 ， 生抽，蚝油还有少量盐开始翻炒 。炒香后 ， 加入少量的水，煮开，盛出备用 。
【蒜蓉番薯叶制作方法】5、将盛出的蒜蓉，淋在刚才准备好的红薯叶上 ， 即可 。
1、材料：红薯叶450g、盐5g、生抽10g、蚝油5g、蒜蓉15g 。
2、将红薯叶 ， 洗干净，尽量准备到同一长度备用 。
3、锅里放水 ， 烧开后，倒入红薯开始浸泡 。浸泡10秒后，捞出沥水，备用 。
4、锅里放油 ， 加入蒜蓉 ， 生抽，蚝油还有少量盐开始翻炒 。炒香后 ， 加入少量的水，煮开，盛出备用 。
【蒜蓉番薯叶制作方法】5、将盛出的蒜蓉，淋在刚才准备好的红薯叶上 ， 即可 。
