由于口腔溃疡具有自限性和复发性的特点 ， 即不经治疗7～15天也可自愈，但此伏彼起，最后更加难以治愈，同时该病的复发率很高，因此一定要注意预防和护理 。可以通过加强体育锻炼，增强免疫功能以及肌体的抗病能力来预防口腔溃疡 。还要注意合理的生活起居规律，避免过度劳累与紧张 。在饮食方面要多吃蔬菜水果，少食或不食辛辣食品，少饮酒类 。在口腔溃疡发作期间应选择流质或半流质饮食，避免过热、过咸及粗硬食物 。治疗时要持之以恒，痊愈后应继续巩固治疗和精心护理，以控制复发 。
口腔溃疡的护理保健方法：
1、心理调节
去除有害精神因素，情绪不良的人应善于自解烦恼，宽容自慰 ， 与人和睦共处 ， 生活乐观 。
2、饮食调节
应限食或少量多餐，进食易消化、富含维生素的食品，不可偏食 。多吃蔬菜水果，注意营养搭配 。注意保持口腔卫生 。
【口腔溃疡有哪些护理保健方法 口腔溃疡有哪些护理保健方法视频】3、局部用药
当口腔溃疡发生时，局部可用洗必泰漱口液，或复方硼砂漱口液等含漱，每日3~5次，每次10毫升，含5~10分钟后吐弃 。再用口腔溃疡消炎薄膜，剪成溃疡面大?。诶Ｑ裆?nbsp;， 待其自然化解 。或用0.5%达克罗宁溶液少许以棉签蘸取后涂于溃疡上，也可用金霉素眼膏少许，涂于溃疡面，也有止痛、促进溃疡愈合的疗效 。
“口腔溃疡的护理保健方法”就为大家介绍到这了，希望可以帮助到您 。温馨提示：在治疗的过程中做到以上方法 ， 可以有效的提高治疗效率，缩短治疗时间，祝您早日康复 。
【本文由北京德胜门中医院口腔科供稿】
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