宝宝的肠胃发育不太完善，很容易发生腹泻 ， 让妈妈非常担心 。在宝宝腹泻期间一定要注意饮食 。这个阶段宝宝食欲不太好，吃容易消化的流食是最好的 。喝粥就是非常好的选择，接下来就讲一下，宝宝腹泻吃什么粥好？
一、苹果粥
1.将苹果洗干净 ， 削去果皮，切成小块，准备粳米备用 。
2.将洗干净的粳米放再锅中 ， 用大火煮沸 。
3.加入苹果，煮至软烂即可 。注：苹果中的营养物质，可以有效帮助调节肠道 ， 缓解拉肚子的症状 。
二、胡萝卜小米粥
1.胡萝卜去皮切成小?。恍∶资柿?。
2.在锅中加入水，放入胡萝卜和小米，煮至沸腾 ， 沸腾后将火关小 ， 直到煮熟成粥 。注:胡萝卜含有大量的维生素，促进细胞在生，对于清除体内的毒素和细菌有很好的效果 。
三、山药粥
1.准备食材山药和小米适量
2.将山药去皮，切成小丁，将小米洗干净 。
【宝宝腹泻吃什么粥好】3.在锅中加入大量的清水，将山药和小米一起放入锅中，大火煮至沸腾 。调成小火 ， 煮至软烂即可 。注：山药中含有大量的淀粉和氧化酶，可以帮助止泻和健脾 。如果比较小的宝宝，可以将山药切得碎一些 。
